קפה בחיטוב, האם זה בסדר?
- פותח/ת השרשור LK
- פורסם בתאריך
נק' מוניטין:
-180
כנראה שעד לא סבלת מבעיות שניים רצניות ובעיות סוכר לא כל החיים זה חיטוב ומסה,
שתגיע לרופא שניים והוא יגיד לך שטיפול עולה 20 אלף בו נראה אם תסתכל על סוכר בצורה שאתה מסתכל אליה עכשיו" אני אומר את זה בתור אדם שחולה מתוק"
בריאותית שווה להוריד את צריכה הסוכר למינמום וגם מבחינת דיאטה כי הסוכר גורם לתחושת רעב. אז זה wiin wiin אנשים עד שהם לא חווים על בשרם הם ימשיכו בשלהם אני ממליץ לך להיות ההפך .
אתה מדבר על סוכר כאילו הוא מקור כל הרוע. היום הכל מזיק ולא 100% בריא. כל דבר צריך להיות במידה מסויימת. יש הבדל גדול בין אדם (בריא) ששותה 2-1 כוסות קפה עם 2 כפיות סוכר לבין אדם ששותה 4+ כוסות קפה עם אותה כמות סוכר. לא אומר שסוכר בריא אבל הוא גם לא ״השטן״.
נק' מוניטין:
13,122
אם יש לך כבד מוגדל או בעיות הבעיה שלך היא אחרת, ואתה ממש לא צריך לדאוג למאגרי גליקוגן מלאים עד הסוף, אתה גם ככה לא תנצל אותם
שוב, תנאים סטריליים, הגוף משחרר גליקוגן, אבל גם אוגר אותו.
המאגרים שלך גם די גדולים, אתה ממש לא צריך לדאוג לכל קלוריה
נק' מוניטין:
13,122
מדכא רעב, שום דבר חוץ מזה
נק' מוניטין:
-180
אמרתי לך שיהיה לך טיפול של 20 אלף שקל לשניים אתה תדבר אחרת עד אז תהנה מהשוקלדים והסוכר בקפה.
סוכר זה קלוריה ריקה אין לה שום דבר חיוני לנו ובנוסף לכל זה הוא מזיק לבריאות מבין??
אתה בטח ילדון אז אתה לא מבין את זה,
אפשר לחיות חיים עם להפחית את כמות הסוכר למינמום ומדי פעם להנות אבל כל יום שלוש כפיות סוכר רק בתיי ובקשה זה עד יבקש את המחיר.
וגם שתתרגל בלי סוכר אתה תשים לב שזה לא טעים זה מה שקרה לי לא יכול לגעת בסוכר .
עדיף שאם אתה כבר אוכל סוכר/פחממה זה יהיה במאכלים שחיוניים לגוף כמו פירות דגנים .
ומדבר אחד שהיה שותה 4 כפיות סוכר.
נק' מוניטין:
13,122
סוכר זה פחמימה לכל דבר, פשוט פחמימה פשוטה, זה לא קלוריה ריקה, שזה משהו אחר.
אני מסכים שלא צריך להגזים בסוכר, אבל גם לא צריך לעשות דמוניזציה
נק' מוניטין:
-180
עד כמה שנים אתה תבכה שלא שמעת גם אני הייתי בן 12
אין צורך לשחות בקפה זה פשוט אחרי זה יותר טעים בלי זה כל מה שאני אומר אתה כל דבר הופך למדעי תגיד לי דבר אחד שאם אני יפסיק סןכר יקרה בגופי
אני יכול להגיד לך 20 דברים טובים שקרו לי שהפחתי את הסוכר
נק' מוניטין:
10,872
אתה מעדיף ניחושים וספקולציות או מדע מוכח?
נערך לאחרונה:
נק' מוניטין:
13,122
להפסיק עם סוכר לא ישנה שום דבר בפני עצמו. השינויים יכולים לנבוע מירידה בקלוריות, פחות התמכרות נפשית, או הגיינת פה טובה יותר. אבל סוכר לא יגרום ישירות לשום דבר
נק' מוניטין:
-180
עד עכשיו חשבתי שאתה מבין אז החזקתי ממך סליחה לא נראה לי שאני יקח אותך באותה רצינות.
אם אתה אומר סוכר לא מזיק בבקשה אם אתה יכול לא לצטט אותי בעתיד אין לי שום דבר שאני רוצה ללמוד ממך.
נק' מוניטין:
4,269
נק' מוניטין:
13,122
החיים שלי נהרסו...
אתה מוזמן להביא הוכחות שאני טועה, אבל תאמין לי שחיפשתי, ולא מצאתי שום נזק שסוכר לבד, ללא הבדל בקלוריות או בפחמימה יכול ליצור
נק' מוניטין:
10,872
נק' מוניטין:
13,122
פחות או יותר כן. כמובן יש הבדלים מסוימים מבחינת העיכול, אבל בתמונה הגדולה זה לא משנה יותר מדי
נק' מוניטין:
-180
לא ישנה
עשו על זה סרט
אבל עזוב אחי אין לי מושג למה מחזיקים ממך .
תלך לבית חולים ותשאל כל חולי סוכרת קשה אחרי שקרטו לו את הרגל אם הוא אוהב מתוק.
ושאל תרופא שלו אם זה בסדר להביא לו סוכר בכפית .
עשו על זה סרט
אבל עזוב אחי אין לי מושג למה מחזיקים ממך .
תלך לבית חולים ותשאל כל חולי סוכרת קשה אחרי שקרטו לו את הרגל אם הוא אוהב מתוק.
ושאל תרופא שלו אם זה בסדר להביא לו סוכר בכפית .
נק' מוניטין:
10,872
תגיד לי מה אתה מקשקש במוח של כולם?
ברור שלחולי סכרת זה בעייתי.
כמו שאגוזים מסוכן למי שלארגי!
ותן לי לגלות לך סוד קטן,ואל תספר לאף אחד,סוכר לא יכול לגרום לסכרת
