הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

ייעוץ יהומבין לחיטוב ללא אירובי

  • פותח/ת השרשור roteml
  • פורסם בתאריך

roteml

משתמש מתחיל
185
2
נק' מוניטין:
-264
185
2
שאלתי קודם בנושאי חיטוב - אבל לגבי יהויבין אולי מישהו בפורום הזה יענה לי... וכן עברתי על כמה הודעות בנושא התוסף.

אבל עד כמה יעיל יהיה היהויבין עבורי (גיל 24, 10 אחוז שומן בערך, 85 משקל גובה 185) עם אני מבצע פעילות אנאירובית בלבד?

משה נעים מאוד אני רותם
 
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.
Back
למעלה תחתית