ייעוץ משקה לאימון

[Topper]

קראתי לו מעט..והבנתי שיש משקאות..עדיפים על מיים לשתות במהלך אימון.
הבנתי שגם אפשרי להכין משקה, שיתאים לספק את הגוף בזמן האימון.
השאלה שלי, מה אני שם שמה, וכמה?! (השאלה שלי במיוחד על סוכר, כי הבנתי שסוכר זה מרכיב עיקרי בדבר הזה).

 

[Mike Bikov]

אתה לא צריך שום משקה מיוחד באימון.

 

[Topper]

הבנתי ששילוב סוכר במשקה..יכול לעזור.
טוב...כנראה שזה לא כל כך עוזר.

 

[ANIMAL16]

שתי נסטי.. אם אתה בטוחה במה שקראת.. תכלס רק מים

 

[vithano]

אתה מדבר על משקאות איזוטוניים?זה מיועד לאצנים וליצנים בעיקר,לא ל GYM RAT הרגיל.

 

[Topper]

אוקיי. תודה.
אני אעדיף להשאר GYM RAT...ולשתות מים.

 

[Thor]

וודקה.

 

[KALINA]

X-TEND

 

[Topper]

X-TEND

פרטים?

 

[doom]

עזוב אותך משקאות אחי

 

[moo]

אם האימון שלך ארוך 2-3 שעות אפשר איזוטונים כמו גטורייד/איזוסטאר וכל מני
אם האימון שלך שעה-שעה וחצי אתה לא צריך כלום

תשתה הרבה מים ותאכל לפני ואחרי האימון (לא חייב מייד אלא באופן כללי)

 

[Nethaniel]

אם האימון שלך ארוך 2-3 שעות אפשר איזוטונים כמו גטורייד/איזוסטאר וכל מני
אם האימון שלך שעה-שעה וחצי אתה לא צריך כלום

תשתה הרבה מים ותאכל לפני ואחרי האימון (לא חייב מייד אלא באופן כללי)

אם אני בחיטוב ועושה אימון אירובי של שעתיים בערך האם יש צורך במשהו כזה? או שפשוט העצימות הבינונית פוטרת מצורך כזה?
ואם כן, מה בדיוק מומלץ?

 

[KALINA]

פרטים?

http://www.bodybuilding.com/store/sv/xtend.html

 

[Thor]

http://www.bodybuilding.com/store/sv/xtend.html

הxtend הזה באמת תורם למשהו?
אני לקחתי purple wrath, ששילמתי עליו בזמנו גרושים כי היה עליו מבצע ורציתי לנסות מתוך סקרנות, ולא הרגשתי כלום....

אם כבר יש משהו ששווה ניסיון זה הsize-on החדש שכולם מעללים אותו, וכי באמת יש לו פרופיל לא רע יחסית לשאר המוצרים בקטגוריה הזאת... מצד שני הוא עולה המון כסף(שוב יחסית, שאת הכסף הזה אפשר להשקיע בתוספים שאולי יתרמו יותר), ככה שגם זה לא ממש משתלם...

 

[Mike Bikov]

לא אהבתי את ה XTEND סתם מים בטעם חמצמץ בלי שום תועלת (לקחתי כמה סאמפלים)

 

[KALINA]

לא נראה לי שאקס טנד אי פעם ייצא לי מארסנל התוספים-מאפשר לי להמנע ממצב קטבולי ולשתות מלא מעבר לכל הפלאים של חומצות אמינו

 

[moo]

אם אני בחיטוב ועושה אימון אירובי של שעתיים בערך האם יש צורך במשהו כזה? או שפשוט העצימות הבינונית פוטרת מצורך כזה?
ואם כן, מה בדיוק מומלץ?

למה אתה עושה אירובי שעתיים ?

 

[Mike Bikov]

לא נראה לי שאקס טנד אי פעם ייצא לי מארסנל התוספים-מאפשר לי להמנע ממצב קטבולי ולשתות מלא מעבר לכל הפלאים של חומצות אמינו

אתה כל הזמן במצב קטבולי, גם עכשיו, אז מה זה אומר שנתחבר באינפוזייה ל XTEND?
ואין פלאים בשתיית חומצות אמינו, רק גועל נפש, כדור בגודל כדור בייסבול ועטיפה יפה עם מפלצת עליה.

 

[KALINA]

אתה כל הזמן במצב קטבולי, גם עכשיו, אז מה זה אומר שנתחבר באינפוזייה ל XTEND?
ואין פלאים בשתיית חומצות אמינו, רק גועל נפש, כדור בגודל כדור בייסבול ועטיפה יפה עם מפלצת עליה.

פגעת בול. לא רואים אותי בלי בקבוק צבעוני בשום מקום. מת על המוצר הזה!