נק' מוניטין:
214
היי חברים ,
אני צורך הרבה חלב ביום ,
בערך 600-800 מ"ל , (עושה הרבה שייקים)
לאחרונה התחלתי להשתמש בחלב שיבולת שועל (של חברת alpro אם רלוונטי) .
זה ללא לקטוז - מקל מאוד על הבטן , ללא סויה , קצת פחות חלבון אבל זה לא קריטי כי אני לא מתקשה להכניס חלבון .
האם יש בעיות בצריכה בכמות שציינתי על בסיס יומי ? יש משהו שאני מפספס ?
אני יודע שסויה בכמות גבוהה לא מומלצת לגברים , לכן שואל האם בחלב שיבולת שועל יכול להיות משהו דומה ?
אני צורך הרבה חלב ביום ,
בערך 600-800 מ"ל , (עושה הרבה שייקים)
לאחרונה התחלתי להשתמש בחלב שיבולת שועל (של חברת alpro אם רלוונטי) .
זה ללא לקטוז - מקל מאוד על הבטן , ללא סויה , קצת פחות חלבון אבל זה לא קריטי כי אני לא מתקשה להכניס חלבון .
האם יש בעיות בצריכה בכמות שציינתי על בסיס יומי ? יש משהו שאני מפספס ?
אני יודע שסויה בכמות גבוהה לא מומלצת לגברים , לכן שואל האם בחלב שיבולת שועל יכול להיות משהו דומה ?
