נק' מוניטין:
0
עקב דלקת בשריר הלב התבשרתי שלא אוכל לעשות כושר למשך חצי שנה . אני מתאמן על משקל גוף. רציתי לשאול מה הטיפים בשביל לשמור כמה שיותר על הגוף - מאזן נייטרלי עם אוכל כמה שיותר בריא ? ובכל מקרה כל מיני טיפים יתקבלו בברכה.. .
