עקבו אחר הסרטון הבא כדי לצפות כיצד להתקין את האפליקציה של האתר על מסך הבית של המכשיר שברשותכם.
תזכורת: This feature may not be available in some browsers.
בדיוק מה שהתכוונתי.. אבל זה קורה רק ברגע שהוא מגיע לתחתית, מלבד זה הברכיים שלו במקום טוב.רן תשתדל שהברך לא תזוז אחרי ההתחלה של התנועה, זה הורס את כל הרעיון של התרגיל וגורם לך לצאת בחצי סקוואט
תחשוב על זה שנייה ותבין שהמשפט הזה היה קצת מפגרבדיוק מה שהתכוונתי.. אבל זה קורה רק ברגע שהוא מגיע לתחתית, מלבד זה הברכיים שלו במקום טוב.
שמע זה סבבה אם זה הGM שאתה רוצה לעשותתודה
רציתי לוודא שאני לא עובד לחינם כמו דביל
אני עובד בד"כ 95 קילו לשמניות
שים משקל
אחלה שיר
עידן זה תלוי איזה GM הוא רוצה לעשות
שמע זה סבבה אם זה הGM שאתה רוצה לעשות
אני עושה כמו שביל סטאר מסביר, strict, בלי תנועה של הברכיים...
מה הבעיה לא הבנתי עם גוד-מורנינג STRICT?בתנועה מלאה? מה אתה יכול לעשות שפגאט? או שאין לך אשכים?
בתנועה מלאה? מה אתה יכול לעשות שפגאט? או שאין לך אשכים?