הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

תוכנית אימון

Matan2400

Matan2400

משתמש מתחיל
14
0
נק' מוניטין:
0
0
14
0
כדורגלן בן 19
מתחיל במכון כושר מתלבט איזה תוכנית לעשות ?
לעלייה במסת שריר
 
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.

שרשורים דומים

S
תוכנית אימון ביתית מומלצת
תגובות
3
צפיות
96
B
BambaBuilder
ש
תוכנית אימון מתקדמת
תגובות
2
צפיות
384
OA
OA
רום2006
חוות דעת על תוכנית אימון לבניית כוח
תגובות
0
צפיות
183
רום2006
רום2006
M
תוכנית אימון ביתית דאמבלים בלבד
תגובות
6
צפיות
600
B
BambaBuilder
D
חוות דעת (תוכנית אימון)
תגובות
1
צפיות
366
G
guybenny1200

מאמרים אחרונים

Back
למעלה תחתית