הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

עד כמה חלבון משפיע באימונים?

  • פותח/ת השרשור Armani
  • פורסם בתאריך
A

Armani

משתמש מתחיל
143
7
נק' מוניטין:
7
0
143
7
שהייתי במסה ספרתי כזה בערך חלבון ניסיתי כמה שיותר ויותר קלוריות ועכשיו שעברתי לחיטוב ואני עוקב אחרי הכל ואוכל בדיוק את הכמות שצריך שמתי לב שהעליתי אפילו קצת במשקלים...יכול להיות שבגלל זה?
 
סנן לפי תאריך סנן לפי הצבעות
נכתב ע"י Armani:
שהייתי במסה ספרתי כזה בערך חלבון ניסיתי כמה שיותר ויותר קלוריות ועכשיו שעברתי לחיטוב ואני עוקב אחרי הכל ואוכל בדיוק את הכמות שצריך שמתי לב שהעליתי אפילו קצת במשקלים...יכול להיות שבגלל זה?
לחצו כדי להרחיב...
חד משמעית כן. מי שמשקיע בערך מקבל תוצאות בערך.
 
Upvote 0 Downvote
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.

שרשורים דומים

A
יש לי כמה שאלות עקרוניות לגבי תכנית FBW
תגובות
3
צפיות
177
OA
OA
נתנאל שטרן 11
יש אבקות חלבון שמתאימות להתאוששות אחרי הליכה של 10 קילומטר
תגובות
1
צפיות
147
McGregor
McGregor
מ
מסה או חיטוב? ועוד כמה טיפים בבקשה
תגובות
2
צפיות
356
Mike Bikov
Mike Bikov
Avital Hadary
עד כמה השינה וההתאוששות הן חלק בלתי נפרד מהאימונים שלכם?
תגובות
7
צפיות
1K
shayavr
shayavr
Avital Hadary
כיצד אתם שומרים על גיוון באימונים?
תגובות
4
צפיות
951
K
kroif

מאמרים אחרונים

Back
למעלה תחתית