יש מספר הסברים לתופעה הזו, ואת חלקם לא אוכל להסביר (מאחר ואיני בעל ידע ברפואה). הסבר אפשרי ביותר שכן אוכל להציע הוא האפשרות שיד שמאל פשוט התחזקה יותר מיד ימין, עקב הרגלי העבודה שלך.
כשאתה מנסה לקבוע משקלי עבודה עבור תרגיל כל שהוא, לדעתי עדיף שתקבע את המשקל לפי היכולת של הצד החלש שלך. כך תוכל למזער את ההבדלים ואי סימטריה.
כמו שאלעד כבר אמר, אם יד ימין זזה, זה בסדר. במידה וההבדלים בין שתי הידיים מלווים בתופעות שאתה לא חווה ביומיום, כמו כאבים או "קליקים" לא נוחים במפרקים, תפנה אל אדם המוסמך לטפל בבעיות אלה.
