הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

ייעוץ קריאטין.

mrko102

משתמש פעיל
574
0
נק' מוניטין:
393
574
0
קודם כל ממצב?
יש לי שאלה,
מאיזה גיל אפשר לקחת קריאטין?כי חלק אומרים 16 וחלק אומרים 14,ובמסה הבאה אני רוצה להתחיל לקחת.
אז מאיזה גיל אתה חושבים שמותר?
נב-חיפשתי בפורום ולא מצאתי נושא כזה.
 
אין לזה גיל, זה כמו שתשאל מאיזה גיל אפשר לצרוך בשר אדום (פה יש חילוקי דעות אבל לא מאוחר יותר מגיל 2)
 
מזה אוג ארסי?
משה מה אפשר להגיד עליך כדי שאמא שלי תחשוב שאתה באמת מבין?
תגיד שהוא מנהל אחד הפורומים המובילים בארץ לפיתוח גוף והוא גם לומד לתואר בארה"ב 😉
תגיד שקריאטין מיוצר בכבד, אם הגוף מייצר אותו אז זה לא יכול להיות רע לא? 😃
כמו כן תראה להם כתבה של YNET
http://www.ynet.co.il/articles/0,7340,L-3042396,00.html
 
תגיד שהוא מנהל אחד הפורומים המובילים בארץ לפיתוח גוף והוא גם לומד לתואר בארה"ב 😉
תגיד לה שלא כל מה שעובד עליך יכול לעבוד על אמא שלך

ושיש על זה מחקרים בעכברים
 
נערך לאחרונה:
  • פותח/ת השרשור
  • #10
pickitup לגבי הזה עם הכבד זה בעיה...
כי גם טסטסטורון מיוצר בגוף,ואם לוקחים אותו בתור סטרואיד זה יכול להיות רע.
 
ולמה הם צריכים לדעת בדיוק מה אתה לוקח ?
תגידי שזה ויטמין.

תבינו כבר שההורים לא מבינים בתחום, ולפעמים מלחיץ אותם לחשוב שאם תקח סקופ חלבון אתה תתנפח ותהיה מוטציה.
ללמד אותם זו לא הדרך, כי ברוב המקרים הם יחשבו שהאנשים בפורום "מדברים שטויות", ככה שאם החלטת לקחת משהו וקראת עליו ואתה יודע בדיוק מה אתה לוקח- קח את זה וספר להם שזה סתם ויטמין כלשהו.
 
  • פותח/ת השרשור
  • #14
הבעיה היא שאבא שלי די מבין בתחום(אז כאילו הוא יידע שזה לא ויטמנים),אבל הוא אומר שיש בזה סטרואידים ובגלל שהרופא משפחה זיבל לו את השכל הוא ממש נגד זה..
טוב נו נחפור להם קצת.
 
קריאטין זה לא מה שיעשה את ההבדל. בנוסף, אף אחד לא מבטיח שזה יעבוד עליך.

כל דבר בעתו, קודם כל תסיים את החיטוב.
 
  • פותח/ת השרשור
  • #16
אני יודע...
אני מתכנן לקנות במסה הבאה...
אבל אני די בטוח שזה יעבוד עליי כי אני לא אוכל הרבה בשר אדום כך שרמות הקריאטין שלי בגוף הם לא כל כך גבוהות...
אבל אפחד לא יוכל להיות בטוח.
 
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.
Back
למעלה תחתית