החג ואתם

[black356]

לרגל בוא חג הפסח (וכמובן גם הפסחא) ספרו לנו איך אתם מתכוננים להתמודד עם האוכל, הקלוריות, ושגרת האימונים (שעלולה להיות מופרעת עקב החופשה).

 

[terminater135]

לאכול כל מה שזז 😃

 

[Vannostrun]

מלא זמן לאכול כמו שצריך..

 

[^pala]

למאסה, מה ההבדל? לא קשה לטחון מצה שתיים בבוקר וזה כפול קלוריות, אני רואה את זה כשבוע קל

 

[Topper]

אני חילוני. אני מכיר חנות רוסית בקצה העיר שמוכרת כל מה שצריך.
אז..השגרה אותה שיגרה.

 

[Nethaniel]

בליל סדר אני הולך להרביץ צ'יט שנתי ואז כשאני הרוג מרוב אכילה להיכנס לחיטוב 😃

 

[PowerLifting]

אני תיכננתי שארוחת החג תיהיה ההעמסת בפחמימות בחיטוב, אבל זה נדפק עקב הנפילה מהכלי.
נכון לעכשיו, לאכול בלי בעיה.

 

[Tiny]

יש לי מתכון נהדר לחג
לוקחים מצה שמים עליה קציצה עגבנייה מלפפון חמוץ חרדל או קטשופ לפי הטעם שלכם,גבינה עוד קציצה ואז עוד מצה.
ואם בכלל רוצים להפוך את המתכון לטעים מעיפים את המצות ומחליפים בלחמניות

 

[Mike Bikov]

יש לי מתכון נהדר בפסח, להמשיך לאכול לחם

 

[PowerLifting]

זה הפך לאשכול מתכונים לפסח, או מה?

 

[black356]

זה הפך לאשכול מתכונים לפסח, או מה?

אם יש לך מתכון (רציני) טוב, ספר

 

[LiftHeavy]

הכל כרגיל אצלי Oם

 

[Grrr All Mighty]

אם יש לך מתכון (רציני) טוב, ספר

להרטיב מצות עד שיהיה אפשר לגלגל אותן, לשים ממרח וקיבלת מעדן

 

[black356]

להרטיב מצות עד שיהיה אפשר לגלגל אותן, לשים ממרח וקיבלת מעדן

לפי התיאור שלך, המצה הפכה לג'וינט 😉

 

[ORR]

החג ישמש להעמסה ראשונה..
ואימונים-במקום להתאמן כמו שאני רגיל, ראשון-שלישי-חמישי
אני אתאמן ראשון-רביעי-שישי..

 

[Melamed]

למי שבחיטוב שיעשה באותו יום את דיאטת IF חחח

 

[p0st]

לא יודע למה אנשים לוקחים קשה תכמה ימים האלה

פחמימה זה הדבר שהכי קל לחסל
אז אין פיתות/לחם... לא ביג דיל...

אני אישית אוכל מלא אורז, תפו"א ואפילו אוכל פריכיות שזה אחלה וטעים... וזהו לא כזה סיפור

 

[Elad5]

יוצא לכמה ימים מהחיטוב, הולך להנות מהכל. חג שמח 😃

 

[danish94]

כרגיל, בייקון על לחם עם כוס חלב.

 

[moo]

ירקות וחלבון אין בעיה
פחמימות אני לא אוכל (וגם אם כן אז מצות/תפ"א/אורז)

שמעתי שמצה עם שוקולד זה אנבולי