הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

חטיפי חלבון

ליאמוש

משתמש קבוע
1,719
1,616
נק' מוניטין:
3,578
1,719
1,616
לאחרונה אני ממש בקטע של חטיפי חלבון. זה סוגר לי פינה כשאני מחוץ לבית. וגם החשק למשהו טעים..
אלו אתם הכי אוהבים?
ואלו הכי מומלצים מבחינת ערכים - קלוריות לטובת הנפח

אני ניסיתי את הקומבט פטל ושוקולד לבן ואהבתי ממש.
ואת החטיפים של אולין בטעם חמאת בוטנים
ובטעם פירות יער. והם מומלצים מבחינת ערכים.
(לא אוהבת שוקולד רגיל בשום צורה שהיא)
ועכשיו הזמנתי קווסט גם בטעם שוקולד לבן ופטל ונראה לי שהוא מומלץ מבחינת ערכים

אשמח גם המלצות לחטיפים שהם בלי שוקולד רגיל,לבן מתקבל בשמחה:blush:
 
נערך לאחרונה:
@ליאמוש אם אני זוכר נכון אמרת שאת אוכלת מעבר ל3 גרם חלבון* משקל גוף - אם כך חמה את בכלל צורכת חטיפי חלבון? פשוט תאכלי פסק זמן - זה בערך אותו סך קלורי


וגם יותר זול**
 
@ליאמוש אם אני זוכר נכון אמרת שאת אוכלת מעבר ל3 גרם חלבון* משקל גוף - אם כך חמה את בכלל צורכת חטיפי חלבון? פשוט תאכלי פסק זמן - זה בערך אותו סך קלורי


וגם יותר זול**
צורכת 4 גרם חלבון לכל קילו:sweatingbullets:
וכי זה טעים לי בטירוף - זאת אומרת אני מקבלת את אותה הנאה גם אם אוכל פסק זמן או חטיף חלבון,אז למה לא לקבל גם את התועלת של החלבון?
(ואני יכולה לאפשר את זה כלכלית)
קניתי, אחד הטעימים.
בכלל כל הטעמים שלהם טובים הבעיה לפחות מבחינתי זה המרקם, נדבק לשיניים כזה...קצת מעצבן חח
אני דווקא ממש סבבה עם המרקם,לא יודעת
 
הגיעו הממתקים:crazy:
 

קבצים מצורפים

  • IMG_20191006_220725.jpg
    IMG_20191006_220725.jpg
    KB 97.7 · צפיות: 79
יש לו חבר


היום ניסיתי את השוקולד קוקוס של מאסל פארם והוא מדהים. ואין לו טעם של שוקולד בכלל.

אחרי שהתרגלתי לBSN קשה לי לחזור למאסל פארם
קיצר נפלתי עם החטיפים של קוואסט, טעם סמורס - טעם מחריד
 
אחרי שהתרגלתי לBSN קשה לי לחזור למאסל פארם
קיצר נפלתי עם החטיפים של קוואסט, טעם סמורס - טעם מחריד

די, רציני? :0
דווקא נראה מבטיח...
רוצה להחליף איתי על קווסט קרמוגיות? לא עפתי על הטעם ונשארו לי עוד כמה...
יש לו חבר


היום ניסיתי את השוקולד קוקוס של מאסל פארם והוא מדהים. ואין לו טעם של שוקולד בכלל.
כןן שמעתי עליו הרבה דברים טובים!
אקח אותו בנגלה הבאה.
כרגע אני עם סמורס, חמאת בוטנים, עוגת יומולדת (שאחרי 4 חטיפים הבנתח שהוא באמת לא משו-משו, אבל לפחות לא דוחה.), ומרשמלו קריספ - שלוקח זמן להתרגל למרקם שלו, אבל הוא מעוללללההה!!!
 
די, רציני? :0
דווקא נראה מבטיח...
רוצה להחליף איתי על קווסט קרמוגיות? לא עפתי על הטעם ונשארו לי עוד כמה...

כןן שמעתי עליו הרבה דברים טובים!
אקח אותו בנגלה הבאה.
כרגע אני עם סמורס, חמאת בוטנים, עוגת יומולדת (שאחרי 4 חטיפים הבנתח שהוא באמת לא משו-משו, אבל לפחות לא דוחה.), ומרשמלו קריספ - שלוקח זמן להתרגל למרקם שלו, אבל הוא מעוללללההה!!!

אני די בטוח שאנו רחוקים זה מזה
 
משום מה לאחרונה ירד לי האובססיה לחטיפי חלבון. אני עכשיו בקטע של שייק חלבון עם קורנפלקס שזה עם ערכים זהים:🤦‍♂️:
 
טבריה, ולא, אני לא ערס



מי את ומה עשית לליאם?
וואי איתי לאחרונה אני אוכלת מה זה גרוע. רוב היום שלי מוותרת על ארוחות ואוכלת שטויות(אבל עדיין סופרת קלוריות ככה שזה לא שאני לא בבקרה)
רוב היום שלי זה טילונים או חטיפים או שוקולד לבן:cray:
 
וואי איתי לאחרונה אני אוכלת מה זה גרוע. רוב היום שלי מוותרת על ארוחות ואוכלת שטויות(אבל עדיין סופרת קלוריות ככה שזה לא שאני לא בבקרה)
רוב היום שלי זה טילונים או חטיפים או שוקולד לבן:cray:

יש תקופות כאלה, את תראי שאת תחזרי מהר מאוד לעצמך בנושא התזונה
 
יש תקופות כאלה, את תראי שאת תחזרי מהר מאוד לעצמך בנושא התזונה
טילון אקסטרים וחצי חבילת בלונדי זה הארוחת ערב שלי כבר שבוע:🤦‍♂️:
CBB068A5-297F-4702-93CC-2567CF364D74.jpeg

אני דואגת לשמור על מספיק חלבון, אבל כל השאר ממש שטויות.....אבל לפחות אין ממש שינוי בגוף
 
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.
Back
למעלה תחתית