Dnp וספיחת נוזלים

[practis]

אני ביום הרביעי לdnp יומיים 150 יומיים 300 התחלתי משקל 77.8 (אחרי ירידה של 9 ק''ג )עכשיו אני 79.8.מרגיש מאוד נוזלי אבל האם זה הגיוני ככה(חשוב לציין שלא עליתי לנטרלי ועדיין במינוס 300-500) ויש תופעות לווי ככה שהחומר אמיתי(והיה לי בעבר תופעות לוואי ממנו שהשביתו אותי כי התחלתי ישר מ300.. אבל הפעם עשיתי לפי הספר.) בקיצור יש לי ממה לחשוש שלא רק שלא רואה ירידה אלא עליה?
@Gnfit
@kotzer
@frozen

 

[frozen]

נורמלי..הכל בסדר.
תפחית פחמימות ותשתה המון המון המון.
את התוצאות אתה תראה שבוע אחרי שתסיים והנוזלים יתרוקנו

 

[practis]

נורמלי..הכל בסדר.
תפחית פחמימות ותשתה המון המון המון.
את התוצאות אתה תראה שבוע אחרי שתסיים והנוזלים יתרוקנו

ממה שנברתי מתגובות פה בפורום אנשים ראו כל יום בין 300-500 תוך כדי תהליך ולא אחריו אז מתפלא למה עולה מילא שלא ירדתי..
באופן כללי אני בפחות מ100 פחמימה(מה שכן רק לא עשיתי ריקון גליקוגן 3 ימים לפני..)

 

[frozen]

כל אחד מקבל את זה אחרת..כמו שאני אוהב להגיד,אנחנו לא חברת ביטוח.
אני באופן אישי יורד חצי קילו ליום,אחרים רואים את זה רק אחרי הסייקל