הערכת אש

[תומר65]

היי. בן 16, מטר 85 שוקל 72. מישהו עם ידע בתחום בבקשה יכול להעריך כמה אש אני?
בבקשה שרק מי שבטוח בתשובה שלו שיענה כדי שאני לא אראה אחש שרושם לי 15 ואחד שרושם לי 12. תודה 😃

הקפצה

 

[Cigano]

אתה יודע שזה רק הערכה ואין פה באמת תשובה מדויקת נכון?

בכ״מ, אם זה לא מכווץ אז ההערכה שלי היא סביב 13 אש

 

[Tokowiw]

חח עזוב אחוז שומן איזה כיף לך שאתה בן 16 ו1.85

 

[kotzer]

אין כמעט שריר ואין כמעט שומן, לתת הערכה זה מעט חסר תועלת, אבל אם הייתי צריך לנחש אז 13-12.
גם 12-15 זה בהחלט בטווח הטעות האפשרי לפי תמונה, ככה שתצפה לטווח כזה או גדול יותר בתשובות

 

[McGregor]

15-16%
וזה להתעסק בקקה, במיוחד כשהמסת שריר נמוכה מאוד מאוד.