נק' מוניטין:
58,703
1. תורם בכך שהוא סופח נוזלים לשריר ובעקיפין מגרה את סיבי השריר ומקנה לך להרים משקל רב יותר שבסופו של דבר יעלה אותך במסת השריר בהנחה שאתה במאזן קלורי חיובי
2. למתאמן ותיק ההשפעה יותר נמוכה ממתאמן מתחיל באחוזים במחקרים האחרונים היה שיפור של 10-15% ולמתחיל 35-40%
3. "ינפח" , אפשר לומר בגלל הנוזלים תראה גדול יותר ולפעמים גם מגעיל יותר, תלוי בגוף שלך ובגנטיקה.
4. לגבי הכשרות אין לי מושג, אני חושב שלא כי אין איזה רב שמשגיח שם על העניין.
2. למתאמן ותיק ההשפעה יותר נמוכה ממתאמן מתחיל באחוזים במחקרים האחרונים היה שיפור של 10-15% ולמתחיל 35-40%
3. "ינפח" , אפשר לומר בגלל הנוזלים תראה גדול יותר ולפעמים גם מגעיל יותר, תלוי בגוף שלך ובגנטיקה.
4. לגבי הכשרות אין לי מושג, אני חושב שלא כי אין איזה רב שמשגיח שם על העניין.
נק' מוניטין:
31
אני מניח שהיום כל הקריאטין מיוצר סינטטי, אז לא יהיה בעיה עם הכשרות ולפי מה שאני יודע על ההלכה גם לא צריך ליהיות הכשר על תוסף/תרופה שלא נועדה ליהיות מזון.
נק' מוניטין:
58,703
לא בהכרח מאוד אינדבידואלי
נק' מוניטין:
31
נישארת יותר ממה שהייתה ליפני השימוש, אבל לא כמו שהייתה בזמן השימוש, בקיצור איפשהו באמצע.
