הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

ייעוץ סקוואט עושה ישבן?!

avrahm90

משתמש משקיע
2,082
573
נק' מוניטין:
8,998
2,082
573
תגידו, הסקאווט לא מגדיל לכם את הישבן??

עושה לי רושם שזה מכפיל את עצמו..חח
אמרו לי להשים מדרגה מתחת לחצי כף הרגל שזה יעזור.. יש היגיון?
 
ריפטו אומר לעשות. מה אכפת לכם למה? אומר אז אומר..ריפטו יודע.
ריפטו אומר שסקוואט חשוב גם לתחת.

הלכתי למזבח שיש לי בבית.
 
כן זה מגדיל תתחת, כמה זה שאלה של כמה הסקוואט + גנטיקה.
בחיטוב הרוב יורד, בכל מקרה.
 
http://www.lbs.co.il/showthread.php?t=1378

הציעו לבחורה לעשות סקוואט לחיזוק התחת (חיזוק גם יביא איתו מאסה ואני משער שהיא ידעה את זה)
אז אתה לא תעשה סקוואט מחשש שהתחת יגדל?
אם בחורה לא דואגת מזה, אתה לא אמור לדאוג מזה.
 
  • פותח/ת השרשור
  • #24
http://www.lbs.co.il/showthread.php?t=1378

הציעו לבחורה לעשות סקוואט לחיזוק התחת (חיזוק גם יביא איתו מאסה ואני משער שהיא ידעה את זה)
אז אתה לא תעשה סקוואט מחשש שהתחת יגדל?
אם בחורה לא דואגת מזה, אתה לא אמור לדאוג מזה.

חביבי! לבנות ישבן גדול - מחמיא להם! אם לא ידעת..
 
אתה יודע שאתה חי בישראל כן?
ולא רק בישראל הטענה שלך לא נכונה.
פשוט בישראל אין מצב לפספס את זה
 
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.
Back
למעלה תחתית