האם חתירה עם מוט שווה ברובה לחתירה עם מוט מתח (בסגנון מתח אוסטרלי?)
- פותח/ת השרשור Tamir905
- פורסם בתאריך
נק' מוניטין:
18,773
לא יודע מה זה מתח אוסטרלי. אנחנו עושים פה מתח רגיל כמה שבדקתי...
נק' מוניטין:
555
איך האיכות חיים שם?
תרגיל X לא שווה לתרגיל y
זה שאותה פעולה של קירוב שכמות מתבצעת לא אומר שזה שווה לזה, קצב ההתקדמות שונה,(אני לא חושב שזה כזה אידיאלי לשים משקל במתח אוסטרלי אבל זה לא הנושא)
עומס שונה על מערכת העצבים, הרי אם אתה חותר פנדליי רו 100 ק''ג זה לא יעמיס אותו דבר כמו לעשות מתח עם משקל ולהפך.
האם אתה יכול לעשות את זה במקום חתירה? תלוי בך במטרות שלך ומה יותר חשוב לך. יש מצב שפספסתי את הנקודה צטט אותי אם כן
