תרגילי עזר בשבוע בדילואד 5,3,1
- פותח/ת השרשור Igor.v
- פורסם בתאריך
נק' מוניטין:
18,773
בלי להכיר את התכנית לעומק - לא קריטי לכאן או לכאן.
אני הייתי מבצע עם 70% מהמשקל ל70% מהסטים / חזרות.
אני הייתי מבצע עם 70% מהמשקל ל70% מהסטים / חזרות.
