3 אבקות חלבון

[Alonattias95]

היי אני בדיאטת פחממות ואני חייב לבחור אבקה מתאימה :

ההתלבטות זה בין:

Combat שאני משתמש עכשיו
או
Whey body fortress (חדש) חשבתי עליה יש בה 60 גרם חלבון אבל רציתי לדעת אם היא בריאה
או
Whey רגיל

 

[Pharmacist]

60 גרם חלבון בכמה סקופים?
בדרך כלל אבקות של isolate או hydrolysate מכילים כמות הכי קטנה של פחnמות.
מצרף פה 2 דוגמאות, אבל כמובן יש מלא
Dymatize Nutrition, ISO100, חלבון מי גבינה מבודד שעבר הידרוליזה, תות, 2.3 ק"ג (5 פאונד)
Optimum Nutrition, Platinum Hydrowhey, שוקולד טורבו, 3.5 פאונד (1.59 ק"ג)

 

[Alonattias95]

60 גרם חלבון בכמה סקופים?
בדרך כלל אבקות של isolate או hydrolysate מכילים כמות הכי קטנה של פחnמות.
מצרף פה 2 דוגמאות, אבל כמובן יש מלא
Dymatize Nutrition, ISO100, חלבון מי גבינה מבודד שעבר הידרוליזה, תות, 2.3 ק"ג (5 פאונד)
Optimum Nutrition, Platinum Hydrowhey, שוקולד טורבו, 3.5 פאונד (1.59 ק"ג)

מה אתה הכי ממליץ באמת הכי פחות פחמימה ?
וה60 גרם כן זה חדש בסקופ 1 תקרא תראה את האבקה

 

[לירון צוקר]

גם אם יש פחמימה זה גרם 1-2 זה לא כזה משנה , פחמימה זה לא כזה רע כמו שאתה חושב רק אומר ..

 

[Pharmacist]

שניהם מעולים, כמות מזערית של פחממה.
בדקתי זה 30 גרם בסקופ, בבאדי פורטרס הזה. תרגיל שיווקי ידוע