איך לאכול אחרי ארוחת ציט?
- פותח/ת השרשור Mister7
- פורסם בתאריך
נק' מוניטין:
2,464
הוא בטח מתכוון שהוא הוא אכל 1000 מעל הנורמה שלו ביום של צ'יט, ורוצה יום למחורת להוריד את 1000 האלה מהנורמה.
נק' מוניטין:
3,578
הלוואי עליי ארוחת צ׳יט של 1000 קלוריות. אצלי מינימום 3-4 אלף...לשאלתך...הייתי מקצצת קצת בפחמימה בימים שלאחר כן. כמובן שזה תלוי באיזה תהליך אתה. 1000 קלוריות שמחולק על פני שבוע שלם זה לא נורא כל כך.
זה מוסיף לך משהו כמו 140 קלוריות ליום...
זה מוסיף לך משהו כמו 140 קלוריות ליום...
נק' מוניטין:
407
אין דבר כזה ״צ׳יט מייל״ 🤦♂️🤦♂️🤦♂️
למה אנשים עדיין משתמשים במושג המפגר הזה
למה אנשים עדיין משתמשים במושג המפגר הזה
![אני=]](https://data.lbs.co.il/avatars/m/29/29787.jpg?1564955994){kind=avatar}
נק' מוניטין:
4,104
- ספייס רשל"צ
מה הכוונה ?
סתם מסקרנות, איך היית קורא לזה? 😆
נק' מוניטין:
407
ארוחה רגילה......
נק' מוניטין:
4,104
- ספייס רשל"צ
אהה חח חשבתי שתגיד משהו כמו "ארוחה-שבה-אתה-עובד-על-עצמך," אומשו כזה חחח 🤣
