הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

סקוואט 100 קילו בדיקת טכניקה

לא כל כך מצליח לראות, אבל אלה נעלי ריצה? אם כן אז צריך להחליף לנעליים שטוחות, חוץ מזה לדעתי נראה טוב אבל אתה צריך לשלוט יותר בהוצאה של המוט מהכלוב. עשית את זה מהר מדי ואיבדת שליטה.
 
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.
Back
למעלה תחתית