מידע כך תשיגו ידיים גדולות - מאמר חדש!

[Dave Grohl]

מה עומד מאחורי הבקשה המיוחלת מכל מתאמן בחדר הכושר, ידיים גדולות?, כיצד ניתן להשיג ידיים גדולות? האם מה שאתם עושים כרגע בחדר הכושר או בבית אידאלי להשיג את המטרה שלכם? מאמר זה נותן טיפים ודרכים איך באמת להשיג ידיים גדולות ומאילו טעויות להימנע בדרך.

כך תשיגו ידיים גדולות - מאמר חדש בפורטל קילוגרם!

תהנו.

 

[קפטן קקי]

אחלה מאמר, תירגום יפה מאוד.
בניגוד למאמר "בנה ידיים גדולות יותר" באתר אחר.

אחי!!!!!!! שיטת קיק לידיים ב6 שבועות עובדת!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

 

[PowerLifting]

LOL

 

[huge]

אחלה מאמר,ינפץ הרבה בועות לאנשים!

 

[מר לטיסימוס]

לא מאמין שמי שחי בבועה יקרא את המאמר הזה ויגיד "ואללה".

 

[terminater135]

אחי!!!!!!! שיטת קיק לידיים ב6 שבועות עובדת!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח

 

[alalalal]

כל הכבוד!