לא פציעה אבל נמאס לי

[דניאלביטון10]

יש לי סוג של קליק שמת לצאת באזור העיקרי שסימנתי ולפעמים גם באזורים שסימנתי ביותר קטן, זה לא מלווה בכאב זה סתם מציק שאני לא יכול לשחרר את הקליק
נפוץ החרא הזה? יש משהו לעשות? כירופרקט נניח עם כמה שזה לא יעיל לשיפור ביצועים זה יוציא לי קליקים חודש/ים קדימה?🤣

נב אני יודע שהגיע הזמן לחיטוב
המסה קצת יצאה משליטה סלחו לי אחיי הבילדרים

 

[Nir Kriger]

תחושה של מתח או קליק שמחכה לצאת זה רק תחושה. זה לא אומר שאם תעשה קליק (מניפולציה טוראקלית בשפה המקצועית) על ידי פיזיו' או כירופרקט זה יעלם לנצח.
אם זה מפריע או מציק, תוכל לגשת לפיזיותרפיסט לקבל כלים לתרגול ועבודה עצמית ממוקדת על האזור.
בתקופה הזו יש בעיקר טיפול אונליין שזה לדעתי יעיל להרבה מאוד מקרים כולל שלך.
בינתיים הייתי מחפש כדור לקרוס או טניס ונשען איתו על הקיר כשהוא לוחץ על המקום המציק. זה יכול להקל מאוד על התחושה המעצבנת.
בברכה,
ניר,
פיזיותרפיסט

 

[דניאלביטון10]

תחושה של מתח או קליק שמחכה לצאת זה רק תחושה. זה לא אומר שאם תעשה קליק (מניפולציה טוראקלית בשפה המקצועית) על ידי פיזיו' או כירופרקט זה יעלם לנצח.
אם זה מפריע או מציק, תוכל לגשת לפיזיותרפיסט לקבל כלים לתרגול ועבודה עצמית ממוקדת על האזור.
בתקופה הזו יש בעיקר טיפול אונליין שזה לדעתי יעיל להרבה מאוד מקרים כולל שלך.
בינתיים הייתי מחפש כדור לקרוס או טניס ונשען איתו על הקיר כשהוא לוחץ על המקום המציק. זה יכול להקל מאוד על התחושה המעצבנת.
בברכה,
ניר,
פיזיותרפיסט

תודה!