נק' מוניטין:
40
בגלל הקורונה לא יכולתי להתאמן איך לצאת מהמצב הנ"ל
שיקום ממצב של חוסר כושר
- פותח/ת השרשור נתנאל שטרן 11
- פורסם בתאריך
נק' מוניטין:
40
- פותח/ת השרשור
- #3
מה שאני לא מתאמן קשור לכך שהמאמן כושר יצא לחל"ת
נק' מוניטין:
43,460
אוקיי, פשוט מהשאלה הראשונה שלך לא ממש אפשר להבין מה השאלה בעצם, גם עכשיו, מה השאלה? התאמנת עם מאמן ועכשיו הוא לא עובד, בגלל זה אתה לא יודע איך להמשיך?
יש לך ציוד בבית? איזה? אתה ממשיך ללכת לחדר כושר? לא סביר כי הרוב המוחלט סגורים.
תתן יותר מידע שאנשים יוכלו לעזור לך
נק' מוניטין:
40
- פותח/ת השרשור
- #5
אין לי הרבה ציוד וגם אין לי אפשרות ללכת לחדר כושר
נק' מוניטין:
43,460
שכיבות סמיכה, מתח, סקוואטים בלי משקל, הליכות/ריצות למרחק המותר
נק' מוניטין:
40
- פותח/ת השרשור
- #8
😃
אני לא יכול לצאת מהבית
שרשורים דומים
