ב בארי עומר משתמש מתחיל 5 0 נק' מוניטין: 0 0 5 0 2/5/20 #1 אני עכשיו חוזר מחודשיים פציעה ואיבדתי לא קצת שריר. עכשיו, נגיד שאני במאזן קלורי ניטרלי כל הפציעה, אני עדיין ארד במשקל בגלל פירוק שריר. כשאני חוזר להתאמן במאזן ניטרלי והשריר חוזר (עם זיכרון שריר), אני אעלה במשקל? ובמאזן קלורי שלילי?
אני עכשיו חוזר מחודשיים פציעה ואיבדתי לא קצת שריר. עכשיו, נגיד שאני במאזן קלורי ניטרלי כל הפציעה, אני עדיין ארד במשקל בגלל פירוק שריר. כשאני חוזר להתאמן במאזן ניטרלי והשריר חוזר (עם זיכרון שריר), אני אעלה במשקל? ובמאזן קלורי שלילי?
OA משתמש משקיע 6,516 6,086 נק' מוניטין: 4,554 0 6,516 6,086 2/5/20 #2 מה? לא הבנתי הרבה אבל בחודשיים לא מאבדים כל כך הרבה שריר כמו שאתה חושב. Upvote 0 Downvote
ב בארי עומר משתמש מתחיל 5 0 נק' מוניטין: 0 0 5 0 2/5/20 פותח/ת השרשור #3 נכתב ע"י orazriel: מה? לא הבנתי הרבה אבל בחודשיים לא מאבדים כל כך הרבה שריר כמו שאתה חושב. לחצו כדי להרחיב... אבל כן יורדים 2-3 קילו. ירדתי איזור ה5 ומעריך שמתוכם ככה בערך. הם אמורים לחזור גם במשקל גם אם לא במאזן חיובי? Upvote 0 Downvote
נכתב ע"י orazriel: מה? לא הבנתי הרבה אבל בחודשיים לא מאבדים כל כך הרבה שריר כמו שאתה חושב. לחצו כדי להרחיב... אבל כן יורדים 2-3 קילו. ירדתי איזור ה5 ומעריך שמתוכם ככה בערך. הם אמורים לחזור גם במשקל גם אם לא במאזן חיובי?
OA משתמש משקיע 6,516 6,086 נק' מוניטין: 4,554 0 6,516 6,086 3/5/20 #4 את המשקל שלך? כל עוד תהיה בפלוס קלורי הוא יעלה. על גירעון כנראה שלא תעלה במשקל. Upvote 0 Downvote
