A Arilos משתמש מתחיל 69 1 נק' מוניטין: 1 0 69 1 30/5/20 #1 שלום האם זה נכון שלמתאמנים עם אחוז שומן גבוה יש אפשרות להיכנס לתקופת חיטוב ולהצליח לפתח מסת שריר בו זמנית? קראתי שאצל מתאמנים עם אחוז שומן גבוה הגוף יכול לנצל את מאגרי השומן לצורך בניית שריר וזה בעצם מחפה על הגרעון הקלורי, אשמח לשמוע את דעתכם
שלום האם זה נכון שלמתאמנים עם אחוז שומן גבוה יש אפשרות להיכנס לתקופת חיטוב ולהצליח לפתח מסת שריר בו זמנית? קראתי שאצל מתאמנים עם אחוז שומן גבוה הגוף יכול לנצל את מאגרי השומן לצורך בניית שריר וזה בעצם מחפה על הגרעון הקלורי, אשמח לשמוע את דעתכם
Ben2648 משתמש קבוע 1,944 1,674 נק' מוניטין: 3,616 0 1,944 1,674 30/5/20 #2 מקובל לייחס את זה למתאמן המתחיל (לא רק) Upvote 0 Downvote
