כל עוד לא ירדתי במשקלים...
- פותח/ת השרשור המשורר
- פורסם בתאריך
נק' מוניטין:
3,077
גבר נראה לי אתה בהתקף מאניה...
הכל בסדר?
הכל בסדר?
- פותח/ת השרשור
- #5
כן.
אפשר מענה?
אז גרעון קלורי גדול זה בעייתי מהיבט מסת שריר וכח רק כשמתחלשים ממנו?
רוצה.
נק' מוניטין:
13,122
סיכוי נמוך מאוד שתהיה על גירעון רציני ותצליח לשמור על הנפח והמשקלים בלי להיפצע
- פותח/ת השרשור
- #7
תודה על האכפתיות, דרך אגב.
נק' מוניטין:
2
ולהישאר על אותם משקלים ונפח אימון בגירעון קלורי ?תבוא השעה ואתה תיפצע מזה
