אהלן, ככה יצא שאמא שלי הטילה וטו ובעוד כמה ימים אתחיל לקחת רוקאטן.
משקל גוף 72.6-73.5
אני אקח 30 גרם/ מ״ג אני לא זוכר על מה הרופא המליץ.
רציתי לשאול איך להתאים את האימונים, ובנוסף איך הרוקאטן השפיע עליכם..
הרופא אמר לי שהרוקטאן מעודד פירוק שריר, אני קצת מבולבל.. אם מישהו יעשה לי סדר בנושא של רוקאטן ואימונים אני אשמח. ובנוסף תשתפו איך הלך לכם החוויה של רוקאטן ואימונים.
@Mike זוכר שלקחת פעם..
משקל גוף 72.6-73.5
אני אקח 30 גרם/ מ״ג אני לא זוכר על מה הרופא המליץ.
רציתי לשאול איך להתאים את האימונים, ובנוסף איך הרוקאטן השפיע עליכם..
הרופא אמר לי שהרוקטאן מעודד פירוק שריר, אני קצת מבולבל.. אם מישהו יעשה לי סדר בנושא של רוקאטן ואימונים אני אשמח. ובנוסף תשתפו איך הלך לכם החוויה של רוקאטן ואימונים.
@Mike זוכר שלקחת פעם..
