הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

אבקת שיבולת שועל

משה משה

משתמש מתחיל
13
0
נק' מוניטין:
0
13
0
קניתי אבקת שיבולת שועל כדיי להוסיף לשייק חלבון.. האם יכולה להיות בעיה בכך שמדובר בדגן שהוא לא מבושל/אפוי?
 
הכוונה קמח שיבולת שועל?
אם זה קמח - לא הייתי ממליצה לאכול את זה ככה.
אם זו אבקה שמיועדת לשייקים אז אין בעיה.
ובכל זאת, אם אתה חושש אתה יכול לקלות את זה. זה מה שעושים בדכ' כשמכינים 'בצק עוגיות' שמיועד להיאכל כשהוא לא אפוי.
פזר את הקמח על תבנית אפייה, תכניס לתנור לחום של 150 מעלות, ותערבב מדי פעם. תמשיך ככה 10 דק בערך. (שים לב שזה לא ישנה את הצבע, אתה רוצה רק לחמם את זה לטמפרטורה מסוימת, לא לאפות.)
התהליך הזה אמור לחסל את החיידקים במידה וישנם.
 
אתה יכול לצלם את המוצר+מרכיבים שנבין על מה מדובר
זאת אבקת בסיס לגיינר לשייקים.? או שזה קמח שיבולת שועל?
פתיתי שיבולת שועל לצורך הענין אפשר לאכול גם ככה. לא מבושל.(לדוגמאFoodsDictionary - שיבולת שועל, ערכים תזונתיים ) להוסיף ליוגורט\לטחון
הערכים שונים בין מבושל ללא מבושל
 
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.
Back
למעלה תחתית