T To משתמש מתחיל 40 5 נק' מוניטין: 5 0 40 5 11/12/20 #1 היי מה קורה שמתי לב שבלילה שלא ישנתי הכי טוב קמתי בבוקר ונראה שירדתי במשקל האם זה הגיוני זה כבר לילה שני שאני לא ישן כמו שצריך כששקלתי את עצמי בבוקר
היי מה קורה שמתי לב שבלילה שלא ישנתי הכי טוב קמתי בבוקר ונראה שירדתי במשקל האם זה הגיוני זה כבר לילה שני שאני לא ישן כמו שצריך כששקלתי את עצמי בבוקר
B Bulking1 משתמש מתחיל 162 44 נק' מוניטין: 62 0 162 44 13/12/20 #2 כנראה סטייה של המשקל או ששתית או אכלת פחות ביחס לשאר הימים בכל מקרה , לפי דעתי אם לא ישנים טוב, בדרך כלל עולים במשקל מה זאת אומרת גם לא ישנת טוב? מבחינה איכות או כמות(שעות שינה)? Upvote 0 Downvote
כנראה סטייה של המשקל או ששתית או אכלת פחות ביחס לשאר הימים בכל מקרה , לפי דעתי אם לא ישנים טוב, בדרך כלל עולים במשקל מה זאת אומרת גם לא ישנת טוב? מבחינה איכות או כמות(שעות שינה)?
T To משתמש מתחיל 40 5 נק' מוניטין: 5 0 40 5 14/12/20 פותח/ת השרשור #3 כמות שעות שינה Upvote 0 Downvote
