הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

שאלה למי שמתאמן עם גריפרים

הברווזון המכוער

משתמש משקיע
3,222
2,324
נק' מוניטין:
3,331
3,222
2,324
יש לי 2 גריפרים מתכתיים,
האחד 200 lbs והשני 250 lbs.
ה200 lbs(שאותו אני מצליח לסגור)
צר ביחסית הרבה מהגריפר של ה250 lbs.
צר=2 הידיות קרובות יותר.

אני מתאר לעצמי שמלבד הקושי הרב שיש עקב הבדלי המשקל יש גם הבדל בגלל המרחק בין 2 הידיות.

ככל ש"סוגרים" יותר את הגריפרים ידיותיהם מתקרבים?
יש דרך לתקן זאת והאם כדאי?(הורס את איכות הגריפר או בכלל דווקא עדיף שהגריפר יהיה צר יותר בשביל שאתחיל במנח נוח יותר).
הרוחב הרחב יותר בגריפר הכבד יותר משפיע משמעותית ויהיה קשה עם הגריפר הצר יותר להתאמן לסגירה של הכבד, הרחב?
תחרותית, מה הרוחב של גריפר צריך להיות?
אלו הגריפרים:
(הכבד יותר מימין(בואנה, אני חושב שההבדל פחת עם הניסיונות הכושלים שלי לסגור את הכבד(אם כי עדיין קיים)))
@nlr666 @דניאלביטון10
אם לא אתם, תייגו בבקשה כאלו שיודעים משהו בנושא.
 

קבצים מצורפים

  • IMG_20201219_181604.jpg
    IMG_20201219_181604.jpg
    KB 108.2 · צפיות: 52
ממליץ לך לראות סרטונים של ATHLEAN על תרגילים לאמות.
לגבי הגריפרים, אני חושב שבזהירות להרחיק אותם לא יעשה נזק.
 
  • פותח/ת השרשור
  • #3
ממליץ לך לראות סרטונים של ATHLEAN על תרגילים לאמות.
לגבי הגריפרים, אני חושב שבזהירות להרחיק אותם לא יעשה נזק.
Athlean x?
Over my dead body.
תודה.
 
  • פותח/ת השרשור
  • #6
לא צריך שהגריפר יהיה רחב
אני לא יודע האם הוא רחב או שזה בכלל השני שצר.
מה הבעיה שוב?

ככל שאתה מתקרב לסגור יותר קשה לך?

ככה הם בנויים, בכל מקרה קח

16-CoCBookletUpdated (Page 2) (ironmind.com)
לא.
יש גריפר אחד שצר יותר מהשני.
איך אני יודע מה הרוחב ה"נכון"?
הכבד יותר הוא הרחב יותר,
אז יש כאן שני אלמנטים של כוסאמק.
 
אני לא יודע האם הוא רחב או שזה בכלל השני שצר.

לא.
יש גריפר אחד שצר יותר מהשני.
איך אני יודע מה הרוחב ה"נכון"?
הכבד יותר הוא הרחב יותר,
אז יש כאן שני אלמנטים של כוסאמק.
זה מה שיש, אין רוחב נכון, זה מוצר. מה שיש זה מה שיש
 
  • פותח/ת השרשור
  • #8
זה מה שיש, אין רוחב נכון, זה מוצר. מה שיש זה מה שיש
מבחינה תחרותית, אולי?

עוד שאלות ששאלתי היו האם וכמה יותר קשה לסגור ככל שזה רחב יותר?
האם באיזשהו רוחב זה בכלל לא כוח הגריפ שעובד(שואל עכשיו, מנסה להבין).
האם להחזיר את הגריפר הצר לקדמותו(הרוחב השני, כנראה) הורס את איכותו?
 
מבחינה תחרותית, אולי?

עוד שאלות ששאלתי היו האם וכמה יותר קשה לסגור ככל שזה רחב יותר?
האם באיזשהו רוחב זה בכלל לא כוח הגריפ שעובד(שואל עכשיו, מנסה להבין).
האם להחזיר את הגריפר הצר לקדמותו(הרוחב השני, כנראה) הורס את איכותו?
תלוי בגריפר.
רוצה תחרותי. קנה captian of crush מקורי

זה ה gold standard, אם תרצה אני יכול למקור לך את הסט שלי
 
  • פותח/ת השרשור
  • #10
תלוי בגריפר.
רוצה תחרותי. קנה captian of crush מקורי

זה ה gold standard, אם תרצה אני יכול למקור לך את הסט שלי
כרגע לא, כי כרגע המטרה היא לסגור את מה שיש לי.
תודה רבה.
 
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.
Back
למעלה תחתית