הצפייה בשרשורים באתר מוגבלת למשתמשים שאינם רשומים למערכת
Resource icon

Cumback season

גרף ההתקדמות עודכן לאחרונה ב-18/2/22
רצת בעבודה או שאת הסיבובים שאתה מחויב לעשות אתה מחשיב כאירובי?
הלכתי בערך 45 דק' בקצב מהיר יחסית בלי להפסיק ברציפים
לקחתי מה שאני צריך לעשות אבל בלי להפסיק
 
וזה 520 קלוריות?.. מה עוד עשית?
הלכתי בלי קשר ל45 דק' האלה
לא הייתי בונה על זה
אבל שיהיה..
שמע מבחינתי כל עוד אני שורף קלוריות לא משנה לי.. אני בחיים לא אדע כמה בדיוק אני שורף בעבודה הזאת אז אני מסתמך על הכמות צעדים שלי שאני עושה במשמרת. יכול מאוד להיות שזה אחד מהסיבות שאני על אותו משקל כמה ימים ברצף כי אני על נייטרלי עם כל האוכל שאני אוכל. אני לא רוצה להוריד עוד קל' עד שאני אעזוב את העבודה ואז אדע יותר טוב איפה אני עומד. לא רוצה לאבד שריר:wallbash:
 
שלא תעיז לומר את המילה הזאת

54368120_2674579939249589_5425510723914563584_o.jpg


רק זה.
אכלתי KFC אתמול פעם ראשונה, בדליית אל כרמל, וואלה לא התלהבתי בכלל. לקחתי באקט זוגי, קודם כל לא משביע לזוג, דבר שני הטעם נחמד אבל לא יותר מזה, לא משהו לעוף עליו כמו שציפיתי.
 
95, זה בא עם שני צ'יפס ושני שתיה. וואלה לא שווה את המחיר האמת. אם כבר שיט כזה אז דאבל מק רויאל או ביג אמריקה באזור 50 שקל משביע יותר. אבל האידיאל זה לאפה שווארמה עגל טובה עם כמה חתיכות שומן בפנים, להבא אדע לא לחפש הרפתקאות מיותרות 😁
 
95, זה בא עם שני צ'יפס ושני שתיה. וואלה לא שווה את המחיר האמת. אם כבר שיט כזה אז דאבל מק רויאל או ביג אמריקה באזור 50 שקל משביע יותר. אבל האידיאל זה לאפה שווארמה עגל טובה עם כמה חתיכות שומן בפנים, להבא אדע לא לחפש הרפתקאות מיותרות 😁
ללא ספק
נשמע שיקר יותר בישראל..
 
גרף התקדמות
Back
למעלה תחתית