MSM גלוקסמין בוזווילה ושיט בסגנון

[ידידופלצת]

משהו משתמש בהווה או בעבר ולאיזה שימוש?
מחפש מידע ממקור ראשון.
אני מאמין שבעקבות המעבר לתרגילי streetworkout ונפח גבוהה (המון חזרות וסטים) יחד עם ריצות
גרמו לי לרגישות מסוימת במפרקים.
במיוחד מרגיש את זה בבוקר.

אם משהו מכיר איזה דוד מבוגר שסיפר לו על זה גם אשמח לשמוע.

בשורות טובות

 

[nlr666]

משהו משתמש בהווה או בעבר ולאיזה שימוש

בעונה של הפוטבול לפני כמה שנים לקחתי אנימל פלקס,היה קצת שיפור
אבל לא ברמת האין כאב

 

[elchonon]

לקחתי את שלושתם, זה מעולה.
לפני תחרות כשהעצימות גבוה, ואני לא מצליח להתאושש היטב, אני משתמש בהם, הם ממש עוזרים לדעתי.

 

[ידידופלצת]

בעונה של הפוטבול לפני כמה שנים לקחתי אנימל פלקס,היה קצת שיפור
אבל לא ברמת האין כאב

לא מצאתי בגוגל, תוכל לשלוח לינק על מה מדובר?

לקחתי את שלושתם, זה מעולה.
לפני תחרות כשהעצימות גבוה, ואני לא מצליח להתאושש היטב, אני משתמש בהם, הם ממש עוזרים לדעתי.

האם לקחת את כולם ביחד? מי היה האפקטיבי יותר?
בהתאוששות, האם אתה מתכוון למפרקים? מתי מניסיונך עדיף לקחת לפני או אחרי אימון?
בכללי אשמח אם תפרט קצת יותר על כל אחד מהם אם יש לך כח. תודה.

 

[elchonon]

האם לקחת את כולם ביחד? מי היה האפקטיבי יותר?
בהתאוששות, האם אתה מתכוון למפרקים? מתי מניסיונך עדיף לקחת לפני או אחרי אימון?
בכללי אשמח אם תפרט קצת יותר על כל אחד מהם אם יש לך כח. תודה.

לקחתי את כולם יחד.
אני לא יודע איזה מהם היה האפקטיבי ביותר.
לקחתי בשביל המפרקים, אבל גם בשביל השרירים.
בתחרות האחרונה שלי, שבועיים לפני הגב שלי היה ממש תפוס, לא חשבתי שאצליח להתחרות, כנראה מאימון יתר. 290 ק"ג עלה בקושי, והשאיר לי את הגב ממש תפוס. חשבתי שפשוט לא אעשה דדליפט כבד בתחרות.

השתמשתי בתוספים האלו, עיסויים, ומגנזיום באמבטיה. ובתחרות משכתי 295 ק"ג די סבבה, בלי להרגיש שום כאב אחרי.

אני לוקח אותם על קיבה ריקה (בלי אוכל) ובלי קשר לאימון, כאילו, מתי שבא לי, בבוקר, בערב, זה לא משנה.

 

[nlr666]

לא מצאתי בגוגל, תוכל לשלוח לינק על מה מדובר?

בבקשה,
Universal Nutrition, Animal Flex‏, תוסף לתמיכה מלאה במפרקים, 44 שקיקים

 

[kotzer]

הם יכולים להיות יעילים ברמה מסויימת במצב של שחיקת פרקים, שאת זה תראה אצל מבוגרים או אצל ספורטאים. אל תצפה לתרופת פלאים, אבל זה כן עושה הבדל מסויים.
אם אתה סתם מרגיש מוזר במפרקים הייתי בודק קודם כל ניהול עומסים נכון, כי כנראה לא מדובר בשחיקת פרקים, אלא בדלקת