למה לקחת מאמן אישי
- פותח/ת השרשור kroif
- פורסם בתאריך
הסיבה שהם יקחו זה בגלל הסיבה שכדאי להם .
אין כמו לקחת מישהו מנוסה שיודע מה הוא עושה לבין אדם שלא בטוח שהוא יודע מה הוא עושה או מתלבט על דברים - לא צריך לקחת מאמן בשביל המוטיבציה אתה לא צריך רס"ר שיכריח אותך לבוא להתאמן .
אתה צריך מאמן שידריך אותך לעשות את התרגילים כמו שצריך בטכניקה נכונה ושיבנה לך תוכנית אימונים שמתאימה לך ובנוסף תפריט תזונה .
אין כמו לקחת מישהו מנוסה שיודע מה הוא עושה לבין אדם שלא בטוח שהוא יודע מה הוא עושה או מתלבט על דברים - לא צריך לקחת מאמן בשביל המוטיבציה אתה לא צריך רס"ר שיכריח אותך לבוא להתאמן .
אתה צריך מאמן שידריך אותך לעשות את התרגילים כמו שצריך בטכניקה נכונה ושיבנה לך תוכנית אימונים שמתאימה לך ובנוסף תפריט תזונה .
נק' מוניטין:
8,167
- חדרי כושר מזדמנים
לא הייתי מאמן אם לא הייתי חושב שזה חשוב ושאנשים צריכים את זה.
אני הצלחתי להתאמן בסדר גמור כמה שנים בלי מאמן, בגלל שהיו לי חברים טובים שעזרו לי, אבל כשרציתי להיות ממש רציני, פניתי למאמן שהביא אותי לטופ.
אני ממליץ על מאמן למתחילים שאין להם את החברים הוותיקים שהיו לי, או שאין להם את הסבלנות או לא מצליחים ללמוד את הנושא לבד. במציאות, אנשים רבים נפצעים, או נתקעים באימונים, וזה ממש מיותר, מאמן טוב יכול למנוע את זה, או לפחות חבר מנוסה.
אבל בעיקר, שירותיי הם למי שרוצה להגיע הכי רחוק בתחום שלי. אני הרי רוצה לתת את כל מה שיש לי, והכי כיף למצוא מישהו שרוצה את זה.
יש לי גם מתאמנים שצריכים את המחוייבות והמוטיבציה, אם אני המוטיבציה או המחוייבות שלהם, עשיתי את שלי.
אני הצלחתי להתאמן בסדר גמור כמה שנים בלי מאמן, בגלל שהיו לי חברים טובים שעזרו לי, אבל כשרציתי להיות ממש רציני, פניתי למאמן שהביא אותי לטופ.
אני ממליץ על מאמן למתחילים שאין להם את החברים הוותיקים שהיו לי, או שאין להם את הסבלנות או לא מצליחים ללמוד את הנושא לבד. במציאות, אנשים רבים נפצעים, או נתקעים באימונים, וזה ממש מיותר, מאמן טוב יכול למנוע את זה, או לפחות חבר מנוסה.
אבל בעיקר, שירותיי הם למי שרוצה להגיע הכי רחוק בתחום שלי. אני הרי רוצה לתת את כל מה שיש לי, והכי כיף למצוא מישהו שרוצה את זה.
יש לי גם מתאמנים שצריכים את המחוייבות והמוטיבציה, אם אני המוטיבציה או המחוייבות שלהם, עשיתי את שלי.
נק' מוניטין:
13,984
1. ליצור לעצמם מסגרת/משמעת/מחוייבות
2. לקבל ידע / הדרכה
3. סמל סטטוס
אבל החוכמה היא לשמר מתאמנים לאורך זמן והקושי הוא לספק לך ערך לאורך זמן ובעיקר מסגרת שכיף להיות בה. כאשר הכיף יכול להיות אתגר או אוירה
נק' מוניטין:
561
די בטוחה שבעיקר כדי לעבוד על טכניקה אבל יכולות להיות אלף סיבות וזה מאוד משתנה, האופציה הזו מעולה בעיניי
