לפני כ 6 שנים עברתי שחזור צולבת מגיד הפיקה, ה 4 ראשי ברגל המנותחת קטן יותר וזה טיפה מלחיץ.
- באיזו צורה לעבוד על היפרטרופיה ברגל הזו כדי שתתאזן עם השנייה?
- האם יש תרגילים ספציפיים שיכולים לעזור? ומאילו תרגילים כדאי להימנע?
- אני רוצה לגשת לבדיקת ברך כללית. האם לחפש אורטופד או פיזיותרפיסט? מי מהם יתן לי מענה רלוונטי שקשור לספורט ולפיתוח גוף?
- באיזו צורה לעבוד על היפרטרופיה ברגל הזו כדי שתתאזן עם השנייה?
- האם יש תרגילים ספציפיים שיכולים לעזור? ומאילו תרגילים כדאי להימנע?
- אני רוצה לגשת לבדיקת ברך כללית. האם לחפש אורטופד או פיזיותרפיסט? מי מהם יתן לי מענה רלוונטי שקשור לספורט ולפיתוח גוף?