סרטון Intensity day: bla bla bla go fuck yourself

[קפטן קקי]

כל ליצני הטכניקה יכולים להתאבד, אני יותר חזק וזהו.

 

[PowerLifting]

הופה, יאללה אין חיטוב לפני 180 ל1.
אגב זה כמו שדיברנו, זה נראה שאתה נופל ומאבד את המתח בהאמס.

באונס בירכיים 🙌

 

[Idan-]

לא אמרתי שזה הכי חשוב, סתם ציינתי עובדה ( ולא במטרה לזלזל, אלא לפרגן).



סתם בשביל הקטע, כמה הסקוואט של הריפטון הילד (הוא לא נחשב ילד) הכי חזק פה? נדמה לי שראיתי 130 5 על 3 אקרוס, לא?

תגדיר ילד

 

[OverPower]

תגדיר ילד

כמה יש'ך סקוואט?

 

[Idan-]

הכי הרבה שהיה לי 150, אבל אני הולך לעבור את זה בהרבה.

 

[OverPower]

קודם כל כבוד על ההרמה.

אני הרבה זמן לא בדקתי RM1 אז התוצאה לא עדכנית, אני לא ידבר על המשקלים בלי סרטונים אבל כשאני יסיים את ההתקדמות הליניארית שלי אני יעשה בדיקת RM1 ויעלה.

 

[Grrr All Mighty]

כל הכבוד, מתחזק אתה
חתיכת ירידה מהירה הבאת בסקוואט

אגב אני חושב שאתה יכול כבר לקחת 200 קילו בדדליפט, ה190 זרם די טוב
רואים שגם השמנת, סחטיין