נק' מוניטין:
740
יצא לי לקרוא את הספר לאחרונה ובפרק של הפרס הוא מסביר על תזוזה עם המותניים בתחילת התנועה. אני לא מצליח לסנכרן את זה כמו שהוא ממליץ, כמה זה קריטי? אני מרים בערך 65-67.5 לחמישיות על משקל גוף של 92. אני מרגיש קצת תקוע אבל אני בחיטוב במילא. האם הטכניקה תקטין את עומס התרגיל על פלג גוף עליון או שתאפשר לי להרים יותר ואז זה יתקזז? שווה את המאמץ להתרגל למשהו חדש אחרי שנה+ עם הטכניקה הנוכחית ?
