בנץ' תחרותי 170
- פותח/ת השרשור פנקייק
- פורסם בתאריך
נק' מוניטין:
15,122
הספה שייכת לאורן (הספוטר בסרטון) והוא העביר אותה לספייס
נק' מוניטין:
630
יותר הרשים אותי מהסקוואט
נק' מוניטין:
4,023
- פותח/ת השרשור
- #9
תודה!
ממש נוח ללחוץ על הספה הזאת ועם אורן כספוטר
גם לדעתי זה הישג יותר גדול
נק' מוניטין:
2,717
מרשים ביותר! בקרוב תעקוף את אלחנן:79nb:
אפשר לשאול שאלה טיפשית? אשאל בכל מקרה. למה אתה צריך ספוטר כשיש לך מוטות ביטחון? רק בשביל להוציא ולהחזיר את המוט למקום? אני מכיר את הכלוב הזה והוא נראה לי די מאסיבי (לא ראיתי אותו עומד ב170 קילו אבל עדיין).
בכל מקרה הספוטר נראה מטורף, גוף של קולמן ופנים של ריפטו. לא מכיר אותו אבל לפי הדיבור כאן מבין שהוא דמות מוכרת?
אפשר לשאול שאלה טיפשית? אשאל בכל מקרה. למה אתה צריך ספוטר כשיש לך מוטות ביטחון? רק בשביל להוציא ולהחזיר את המוט למקום? אני מכיר את הכלוב הזה והוא נראה לי די מאסיבי (לא ראיתי אותו עומד ב170 קילו אבל עדיין).
בכל מקרה הספוטר נראה מטורף, גוף של קולמן ופנים של ריפטו. לא מכיר אותו אבל לפי הדיבור כאן מבין שהוא דמות מוכרת?
נק' מוניטין:
4,023
- פותח/ת השרשור
- #12
תודה! אני כמובן מאוד רחוק מהרמה של אלחנן (המשקלים שלו כבדים בהרבה משלי כשהוא שוקל בערך 20 קילו פחות ממני).
שים לב שקורות הביטחון לא בגובה פונקציונלי ללחיצה, הן בערך בגובה הספסל ולא יעזרו בכלום אם המוט יפול עלי.
הספוטר שם בעיקר להוצאה, במשקל כבד ההוצאה דורשת הרבה מאמץ וזה גורע מהסט אם מוציאים לבד.
הספוטר זה אורן ארצי והוא אכן מוכר בקהילת הליפטינג, הוא מאמן אצלנו במכון ולשמחתי הוא עוזר לי באימוני לחיצה.
נק' מוניטין:
2,717
למה שלא תעלה אותם קצת? בטיחות מעל הכל לא?
נק' מוניטין:
7,568
חיפשתי את המשפט הזה בנרות בפורום!
נק' מוניטין:
4,023
- פותח/ת השרשור
- #16
נק' מוניטין:
3,728
נק' מוניטין:
26,604
- ג'אמפ בנייני האומה ירושלים
יפה מאוד
ד"ש לאורן מאדיר
ד"ש לאורן מאדיר
שרשורים דומים
