הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

מעבר מחיטוב למסה

Gal200910

משתמש מתחיל
17
0
נק' מוניטין:
0
17
0
מסיים חיטוב רוצה להתחיל מסה , יש חשיבות ל שבוע ניטרלי? או שפשוט מהתפריט של החיטוב לעלות 100 קלוריות כל יום עד שמגיע לפלוס 200 ככה ולהישאר על זה?
 
פחות.
תעשה שבועיים נייטרלי ורק אז תעלה 100 קל' כל יום עד לכמות הרצויה.
אם אתה לא תחכה, פשוט כנראה שתעלה יותר בנוזלים.
הוא התכוון מהתפריט חיטוב לעלות כל פעם 100 לא מנייטרלי, אני חושב לא מספיק קריטי אבל יכול להיות שאתה צודק
 
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.
Back
למעלה תחתית