נק' מוניטין:
1,688
טוב אז ככה, אני מתאמן בSS, ובימי שלישי יש לי לימודים במכון ויצמן מ4 עד 7, יוצא שאני מגיע הביתה בסביבות 8 וחצי והולך להתאמן.
הבעיה היא שיש לי בחילות בנסיעות אז אני נוטה לא לאכול הרבה לפני ואחרי הנסיעה באוטובוס, כי זה ממש גורם לי לבחילה, מה כדאי לאכול או לשתות לפני האימון כדי שיתן לי מרץ?
חשבתי על קפה או איזשהו ממתק מלא בסוכר, מה דעתכם?
הבעיה היא שיש לי בחילות בנסיעות אז אני נוטה לא לאכול הרבה לפני ואחרי הנסיעה באוטובוס, כי זה ממש גורם לי לבחילה, מה כדאי לאכול או לשתות לפני האימון כדי שיתן לי מרץ?
חשבתי על קפה או איזשהו ממתק מלא בסוכר, מה דעתכם?
