היי, מתאמן כמה שנים טובות וחי את התחום...יש שלי בעיה מוזרה כבר חודש...בבנץ פרס ותרגילי כתפיים יש לי בעיה שהיד רועדת ולא יכולה להינעל בכלל אפילו במשקלי חימום כמו 80 קילו ..חשבתי שאם אעשה דילואד ואקח מנוחה מאימונים זה יעבור, אבל לא...בחיים לא קרה לי דבר כזה..מישהו יש לו מושג מה זה?
