בקשר לאבקת חלבון אלפא
- פותח/ת השרשור yoni2000
- פורסם בתאריך
נק' מוניטין:
3,077
נק' מוניטין:
3,077
אתה מייחס יכולות פלא לאבקת חלבון...
זה לא כזה עקרוני עם זה תשלובת חלבונים, קזאין או איזולט..
פשוט תקנה מה שמתאים לך לכיס ונראה לך טעים.
תזכור שזה רק תוספת חלבון.. תשקיע באימונים באכילת חלבונים כמו בשר, גבינות, ביצים וטונה ובשעות שינה.
זה לא כזה עקרוני עם זה תשלובת חלבונים, קזאין או איזולט..
פשוט תקנה מה שמתאים לך לכיס ונראה לך טעים.
תזכור שזה רק תוספת חלבון.. תשקיע באימונים באכילת חלבונים כמו בשר, גבינות, ביצים וטונה ובשעות שינה.
נק' מוניטין:
4,629
- בבית
אל תשכח שהוא כתב לפני כמה זמן כאן בפורום שהוא שנים בתעשייה ויש לו מספיק ידע!
נק' מוניטין:
4,554
No.
לא צריך להתעסק בשטויות.
נק' מוניטין:
2,717
למה אתה חושב את זה?
נק' מוניטין:
1,094
מזכיר לי את הימים,שהיינו טסים למלתחות,לאכול מיד את הטונה בסיום האימון. 😃
נק' מוניטין:
2,717
איך הגעת למסקנה הזאת?
נק' מוניטין:
4,554
בגלל זה לשניכם יחד יש -13 מוניטין, רק מראה על כמה ידע אתם מפיצים פה.
אין הבדל ברמת הפרקטיקה זה לא משנה איזה חלבון תצרוך וזה לא ישפיע בכלום על התוצאה שלך.
עריכה,
יש פה מחקר שלם שנעשה על השוואה בין צריכת חלבון מי גבינה לצריכת חלבון מן החי.
חלבון מאבקה עדיף על חלבון מהמזון? – צוות EVB
אמל"ק- אין יתרון מיוחד לחלבון מי גבינה.
- פותח/ת השרשור
- #18
אחרי אימון חלבון מי גבינה יספג יותר מהר ולכן יהיה עדיף על חלבון ביצה.
לכם שאלתי על המוצר הזה של אלפא כי אני רואה ששילבו בין השתיים
ואין לי מושג כמה משם זה ביצה וכמה משם זה מי גבינה..
ומה הקשר מוניטין מה אנחנו ילדים?
אכפת לי אם אנדים פה בפורום עושים לי לייק לתגובות או לא
חח
כבר הסברתי לך שרוב הסיכויים שאם ניפגש אתה תראה שהגוף שלי ברמה יותר מתקדמת משלך
נק' מוניטין:
1,093
לחלבון ביצה דווקא יש ערך גבוה מאוד ואחוז ספיגה מאוד גבוה בגוף.
זה שהוא נספג לאט:
זה שהוא נספג לאט:
