נק' מוניטין:
270
אז אחרי להערכתי מעל שנה שלא הגעתי לכשל במקבילים ושלא היו לי תנאים (בין אם באשמתי או לא) לשיפור הכוח והתאמנתי רחוק שנות אור מכשל, ביצעתי בדיקה עדכנתי למתח מקבילים שלי.
Prs קודמים
מקבילים 72קג×1
מתח 52.5×1+1 פחות נקי
ולהיום
מקבילים 65×6 איכשהו גם 40 קילו כבד לי אז אני לא מבין איך
מתח 42.5×5 (לא כלכך שיפור מהעבר, שזה בסדר רק מציין)
Streamable Video
Streamable Video
אגב סליחה שגנחתי במקבילים.
Prs קודמים
מקבילים 72קג×1
מתח 52.5×1+1 פחות נקי
ולהיום
מקבילים 65×6 איכשהו גם 40 קילו כבד לי אז אני לא מבין איך
מתח 42.5×5 (לא כלכך שיפור מהעבר, שזה בסדר רק מציין)
Streamable Video
Streamable Video
אגב סליחה שגנחתי במקבילים.
