הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

האם הסיכוי לפציעה שווה? 3 אימונים בשבוע/7 אימונים בשבוע (שניהם עם אותו הווליום)

Omer cohen

משתמש מתחיל
187
23
נק' מוניטין:
65
187
23
האם הסיכוי לפציעה שווה? 3 אימונים בשבוע/7 אימונים בשבוע (שניהם עם אותו הווליום)

בשני המקרים אני ארוץ את אותה כמות בדיוק.
 
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.
Back
למעלה תחתית