האם להתחטב עכשיו? (עם תמונות)

[BadTimes]

במסה כבר איזה 5 חודש, כדאי לי להתחטב עכשיו? יש מספיק מסת שריר בשביל שאראה טוב בקיץ?

משקל: 84+-
גובה: 1.74
בן 20

משקלי עבודה:

בנץ 100 לחזרות
סקוואט 90
מתח אני עושה עם תוספת 10 קילו
מיליטרי פרס 50

 

[McGregor]

כשמצטלמים לא מכווצים את הבטן,
אתה כבר באחוז שומן לא נמוך ועם הרבה נוזלים, הייתי מושך עוד טיפה ואז מתחיל חיטוב

 

[biologia]

אתה תראה טוב בלי חולצה אם זה מה שאתה מתכוון, תתחיל חיטוב במרץ