המוזרק היציב (Comeback)

[The Blast]

שריפת שומן חזקה מאוד, מישהו סיפר לי בעבר שGH מחטב עד העצם, ועכשיו כשאני מחטב בסייקל הפעם באמת (ולא נמשך לכוח ולגודל בלבד) אז בהחלט רואים את זה.
מלבד שריפת השומן המהירה, זה נראה כאילו השומן יורד בצורה איכותית יותר, אין לי ממש הסבר, אבל הגוף פשוט נראה חטוב יותר בצורה שונה מאשר טבעי.

–– ההודעה אוחדה באופן אוטומטי ע"י המערכת: 3/1/24 ––

למרות שהחומר רפואי?

לא הבנתי את השאלה

–– ההודעה אוחדה באופן אוטומטי ע"י המערכת: 3/1/24 ––

עדכון: מרגיש לא במיטבי כבר מספר ימים. התאמנתי השבוע רק אימון אחד בינתיים, מחכה להבריא ולחזור להתאמן חזק.
מקודם הזרקתי 3.75 יחב"ל GH, ו200 מ"ג טסט פרופ, 100 מ"ג טרן, פרימו 200 מ"ג. סך הכל 5cc.
מישהו יודע מהיכן ניתן לרכוש מזרקים של 10cc? רכשתי מהדילר אבל אני לא רוצה להסתמך עליו אלא לדאוג לעצמי.

יש אתר בשם עזרים יש שם מה שאתה צריך
לדעתי אתה לוחץ חזק מידי על הגז
אל תקח טרן בהתחלה טסט פרימו gh סבבה לא מעבר לדעתי

 

[Cain]

לא הבנתי את השאלה

יש אתר בשם עזרים יש שם מה שאתה צריך
לדעתי אתה לוחץ חזק מידי על הגז
אל תקח טרן בהתחלה טסט פרימו gh סבבה לא מעבר לדעתי

אני מחפש סייקל מעניין וחזק, עם מקסימום תוצאות. שמע, אני על 200 מ"ג טרן. אמנם כן, הייתי בדיכאון עמוק כשהייתי על טרן בסייקל הקודם, אבל זה היה כשהייתי על 400 מ"ג לזמן ממושך.
והשאלה היא, למרות שהGH רפואי אתה חושב שהמינון שאני מזריק לא מספיק עבור אנטי אייג'ינג?

 

[The Blast]

אני מחפש סייקל מעניין וחזק, עם מקסימום תוצאות. שמע, אני על 200 מ"ג טרן. אמנם כן, הייתי בדיכאון עמוק כשהייתי על טרן בסייקל הקודם, אבל זה היה כשהייתי על 400 מ"ג לזמן ממושך.
והשאלה היא, למרות שהGH רפואי אתה חושב שהמינון שאני מזריק לא מספיק עבור אנטי אייג'ינג?

זה תופעות לוואי לא נעימות וסתם אקסטרה עומס על הגוף, עשית הפסקה טוטאלית ואתה רוצה לחטב תתחיל רק עם מעט טסט ,תחטב בעיקר עם התזונה ואימונים
סתם לשים כמה דברים יחד זה לא חכם
תתחיל עם מינימום ואז תעלה מינון או תשנה שיש צורך
לגבי gh המינון הוא מעולה אפילו מעט מה שצריך
בשביל אנטי אייגניג זה 1-2 יחב"ל גג יומי

 

[Cain]

זה תופעות לוואי לא נעימות וסתם אקסטרה עומס על הגוף, עשית הפסקה טוטאלית ואתה רוצה לחטב תתחיל רק עם מעט טסט ,תחטב בעיקר עם התזונה ואימונים
סתם לשים כמה דברים יחד זה לא חכם
תתחיל עם מינימום ואז תעלה מינון או תשנה שיש צורך
לגבי gh המינון הוא מעולה אפילו מעט מה שצריך
בשביל אנטי אייגניג זה 1-2 יחב"ל גג יומי

הבנתי. אשקול את הדברים. תודה רבה.

–– ההודעה אוחדה באופן אוטומטי ע"י המערכת: 4/1/24 ––

ערב טוב,
מ"ג: 111.2
אימון היום:
פולי עליון: 110x5x8
חתירה כנגד פולי: 110x5x8-10
פולאובר השלמת נפח: 5x15
מיליטרי פרס: 60x5x8
כפיפת מרפקים כנגד מוט: 5x8-10
אימון חזק מאוד.

 

[Cain]

עדכון:
ישנן תופעות לוואי של מעט אקנה בגב, ומעט בפנים, על המצח...
ישנה עלייה חדה ומשמעותית בכוח שבעזרת השם תמשיך להתבטא עוד ועוד.
כמו כן, ישנו שינוי בהרכב המסה הרזה לטובת השריר, על כל המשתמע מכך.

–– ההודעה אוחדה באופן אוטומטי ע"י המערכת: 5/1/24 ––

תוכנית האימונים הולכת להפוך מאתגרת יותר בשבוע הבא, כיאה לסייקל מתאים.
מטרת על לסייקל הנוכחי הוא חיטוב ל95 ק"ג על אחוז שומן נמוך.
שבת שלום ומבורך...

 

[Cain]

שבוע טוב.
בימי שישי ושבת עשיתי העמסה, אחרי שבועיים וחצי של גרעון קלורי.
אכלתי מכל מה שהיה בידיי ורציתי.
שקילה פעם הבאה ביום רביעי.

–– ההודעה אוחדה באופן אוטומטי ע"י המערכת: 7/1/24 ––

אימון היום:
בנץ' פרס: 100x8x5 - קליל
בנץ' פרס עליון: 100x10x4 - קל
פרפר השלמת נפח: 5x15
פשיטת מרפקים כנגד פולי: 6x10

–– ההודעה אוחדה באופן אוטומטי ע"י המערכת: 7/1/24 ––

כרגע מבחינת תזונה, עומד על 2000-2200 קל'

 

[Cain]

ערב טוב
מבחינת תזונה - 1800-2000 קל' ביום.
אני מתסף בקלן כבר 11 ימים, ואני במינון של 120 מ"ג כעת. ביום ראשון קטוטיפן יצטרף לסייקל, כדור אחד ביום.
מרגיש מלא וגדול למרות הגרעון ולמרות הירידה במשקל. השקילה תידחה ליום חמישי, כי הנוזלים מההעמסה טרם ירדו לחלוטין.
באימונים - פחות צורך לנוח בין הסטים, כוח רב יותר, יותר אנרגיות, פאמפ חזק יותר, מראה אש.
אני בסייקל כבר 3 שבועות, והזרוע עוד נטויה.

–– ההודעה אוחדה באופן אוטומטי ע"י המערכת: 10/1/24 ––

צהריים טובים.
אימון היום:
פולי עליון: 120x8x5 - קשה
חתירה כנגד פולי: 110x8x5 - קשה
דדליפט קלאסי: 120 3x5 - המשקל קל, אבל הדדליפט מעייף ברמות, וגורם להתנשפות יותר מתרגילים אחרים.
פולאובר השלמת נפח: 5x15
מיליטרי פרס: 60x5x10
כפיפת מרפקים כנגד מוט: 5x10-12
אימון קשה וכבד.
היום נתתי זריקה של טסט, פרימו טרן, וכמובן GH, וגם צרכתי 2 כדורי קלן. בעוד שעה אקח את הכדור השלישי (120 מ"ג בסך הכל).
מ"ג: 116.1
אני מייחס את העלייה במשקל לנוזלים שעליתי הן על רקע השימוש בסטרואידים האנאבוליים, והן על רקע השינויים ההורמונליים בגוף כתוצאה מהחומרים.
קל' יומי: 2000
מקווה בקרוב לראות ירידה משמעותית במסת השומן.
ממשיכים בכל הכוח!

 

[Cain]

בוקר טוב
משקל גוף: 115.7

–– ההודעה אוחדה באופן אוטומטי ע"י המערכת: 11/1/24 ––

אימון היום:
בנץ' פרס: 120x5x10 - הכוונה היא ל5 סטים, 10 חזרות. גריינד.
בנץ' פרס עליון: 100x5x10
פרפר השלמת נפח: 5x10 כבד
פשיטת מרפקים כנגד פולי: 6x10-12
האימון ארך שעתיים, והיה מתיש. חשתי בחילה בסוף האימון... היא עברה זמן קצר לאחר שהגעתי הביתה...
הGH משפיע היטב על השינה, שהופכת ונהיית קלילה יותר, והעייפות מגיעה מוקדם יותר מבד"כ (בייחוד אם היה אימון קשה באותו יום).
הסיבולת נפגעה. אני מייחס זאת לשימוש בטרן. סט חימום של 100X5 בנץ' פרס גרם לי להתנשף, שלא נדבר על הסטים הכבדים.

 

[Cain]

צהריים טובים.
עדכון משקל גוף: 114.4kg.
ברוך השם. אני מרוצה, אך ישנה עוד הרבה עבודה. לכל הפחות אחטב ל100kg, לכל היותר 95.
אימון היום:
פולי עליון: 5x15x100 - קשה.
חתירה כנגד פולי: 5x12x100 - קשה.
פולאובר השלמת נפח: 5x15
מיליטרי פרס: 62.5x10x5
הרחקה לצדדים השלמת נפח: 3x15
כפיפת מרפקים כנגד מוט (נוסף משקל על המוט):
6x10-12
הסטרואידים מורגשים היטב, הן בבחינת האגרסיות העוצמתיות והחיוביות שמתפרצות באימון על המוט/ מכונות, והן בבחינת גדילת מסת שריר וירידה בשומן.
היום נתתי זריקה של 200 מ"ג טסט, 200 מ"ג פרימו, 100 מ"ג טרן, ו3.75iu GH.
שבת שלום

 

[Cain]

3 שבועות בסייקל, ישנה תופעת לוואי קבועה.
מה הכוונה? כל פעם שאני לא אוכל כמה שעות מתחילה לי בחילה, ואם לא אכניס אוכל תוך זמן סביר מרגע שמתחילה הבחילה, אני עלול להקיא.
העניין די חדש לי, ולא ממש ברור לי מהיכן זה נובע. הדילר שלי אמין מאוד, ותמיד מביא לי חומרים אמיתיים ואיכותיים.

 

[Cain]

אימון היום:
בנץ' פרס: 122.5x5x10
בנץ' פרס עליון: 102.5x5x10
פרפר השלמת נפח ושחרור השרירים המעורבים בלחייצות: 5x15 - משקל קל.
פשיטת מרפקים כנגד פולי: 6x10-12
עשיתי את האימון בצום. לאחריו הקאתי, ואז אכלתי והלכתי לישון. אימון קשוח.
היום נתתי זריקה של 200 מ"ג טסט, 200 מ"ג פרימו, 100 מ"ג טרן, וGH 3.75 יחב"ל.

 

[Cain]

אימון אתמול:
פולי עליון: 5x15x110 - קשה מאוד
חתירה כנגד פולי: 5x15x110 - קשה מאוד
דדליפט 5x5x140 - קליל, חוץ מההתנשפות הכבדה.
פולאובר השלמת נפח כבד: 5x15
מיליטרי פרס: 5x10x65
כפיפת מרפקים כנגד מוט דאבליו: 6x10-12
מ"ג: 115.4. אני עליתי במשקל קילו משבוע שעבר, אך איני חושש היות ואני רואה שאני ממשיך להתחטב.
מינון של טרן עולה ל350 מ"ג.

 

[The Blast]

אימון אתמול:
פולי עליון: 5x15x110 - קשה מאוד
חתירה כנגד פולי: 5x15x110 - קשה מאוד
דדליפט 5x5x140 - קליל, חוץ מההתנשפות הכבדה.
פולאובר השלמת נפח כבד: 5x15
מיליטרי פרס: 5x10x65
כפיפת מרפקים כנגד מוט דאבליו: 6x10-12
מ"ג: 115.4. אני עליתי במשקל קילו משבוע שעבר, אך איני חושש היות ואני רואה שאני ממשיך להתחטב.
מינון של טרן עולה ל350 מ"ג.

לא חבל על הבריאות? למה לקחת עוד טרן, במקום לבדוק איך התזונה אולי , או משתנה אחר .

 

[Cain]

לא חבל על הבריאות? למה לקחת עוד טרן, במקום לבדוק איך התזונה אולי , או משתנה אחר .

התזונה היא:
2200 קל' יומי, שמחולק כך:
300 ג' חלבון, 80 גרם שומן, והשאר פחמימה.
אני מתחטב היטב. המשקל מראה שלא, אבל אני נוטה לייחס את העלייה במשקל לעלייה בשריר. אני משער זאת, עקב העובדה שהיקף הבטן ירד, למרות שעליתי קילו במשקל. כך, שמבחינת החיטוב, הכל מסתדר.
הסיבה להגברת מינון של הטרן - מקסום התוצאות. עוד חודש טרן יוצא לאלתר מהסייקל, ואני מריץ אותו כבר חודש. יהיה בסדר.

–– ההודעה אוחדה באופן אוטומטי ע"י המערכת: 19/1/24 ––

נ.ב - קלן עולה ל160 מ"ג. נוטל קטוטיפן (כדור אחד) כל יום, בנוסף לקלן.

 

[Cain]

שבוע טוב ובוקר טוב.
מ"ג: 113.9
ירידה של חצי קילו, בתוך 8 ימים. מרוצה.
ממשיכים בכל הכוח.
כתוצאה מתוספת המינון לטרן ישנן יותר אגרסיות, יותר חום גוף (חיובי עבורי בחורף, בד"כ). הלילה שמתי מזגן 16 מעלות טורבו, וכיביתי כשכבר לא היה חם אלא נעים. כמו כן, התיאבון גבר משמעותית.

–– ההודעה אוחדה באופן אוטומטי ע"י המערכת: 21/1/24 ––

אימון היום:
בנץ' פרס: 4X5X137.5, 1X4X137.5. נכשלתי בסט החמישי והאחרון בבנץ'. 137.5 נשאר כרגע המשקל באימונים הכבדים.
בנץ' פרס עליון: 5x10x105 - לא קל ולא קשה.
פרפר השלמת נפח (משקל קל וכבד בהתאמה): 4X15, 1X10
פשיטת מרפקים כנגד פולי: 6x12-15.
אימון חזק מאוד. התוספת של הטרן מורגשת מאוד, האנרגיה פשוט חזקה מאוד. הנהמות שלי בחדר הכושר מסגירות אותי (לפחות בעיניי) שאני משתמש. גם אחרי האימון, בעלייה במדרגות הביתה, הרגשתי שקל לי לעלות, ועליתי את זה בחצי ריצה, דבר שבתור טבעי היה לי קשה לעלות אחרי אימון ארוך ומתיש.

–– ההודעה אוחדה באופן אוטומטי ע"י המערכת: 21/1/24 ––

היקף יד 42. די מאוכזב מעצמי לעומת מה שצברתי בסייקל קודם. זה מעיד שבתקופת הפגרה איבדתי לא מעט שריר, והסיבה לכך נעוצה בתזונה פסולה ומעט מדי אימונים.
זו טעות, ובעזרת השם היא לא תשנה.
לילה טוב.

 

[Cain]

השבוע לצערי עשיתי אימון בודד בלבד, עקב עומס בלימודים/ בעבודה. בעזרת השם שבוע הבא 4 אימונים.
יש סיוטים קלים יחסית מהטרן.
שבת שלום. אני זקוק למנוחה...

 

[Cain]

שבוע טוב.
אימון היום:
פולי עליון: 110x8x5
חתירה כנגד פולי: 110x10x5
פולאובר השלמת נפח: 5x15
אובר האד פרס: 5x5x77.5
כפיפת מרפקים כנגד פולי: 6x15

 

[Cain]

לילה טוב.
אימון היום (המשקלים נמוכים היות ומדובר באימון התאוששות, כשהיכולת המירבית לגייס יחידות מוטריות נפגע באופן משמעותי, זאת אומרת, היכולת לגייס כוח):
בנץ' פרס 105x5x10
בנץ' פרס עליון: 80x4x15, 80x4x13xF. היה כשל בסט האחרון. המוט נפל לי על החזה. השתמשתי בשיטת הRoll Of Shame וברוך השם יצאתי מזה תוך שניות ספורות בלי פגע.
פרפר השלמת נפח: 5x15
קרוס בכבל השלמת נפח: 5x15
פשיטת מרפקים כנגד פולי: 6x12-15
משקולת מאחורי הראש: 4x10-12.
אימון חזק מאוד, ומתיש מאוד.
יש הרבה יותר אנרגיה עם חומרים. בעוד 3 שבועות טרן יוצא מהסייקל ונכנס ננדרולון קצר.

 

[Cain]

מצטער שלא עדכנתי. שבוע שעבר היו 2 אימונים נוספים כרגיל.
אימון אתמול:
בנץ' פרס 5x15x100
בנץ' פרס עליון 5x15x100
פרפר השלמת נפח 5x15
כבלים לחזה השלמת נפח: 5x15
פשיטת מרפקים כנגד פולי: 6x10-12
אימון היום:
פולי עליון: 5x15x90
חתירה כנגד פולי: 5x15x90
פולאובר השלמת נפח: 5x15
מיליטרי פרס: 5x5x80 - כבד.
הרחקה לצדדים השלמת נפח: 3x15
כפיפת מרפקים כנגד מוט W:
6x10-12
אימונים אש
בוקר טוב, מחילה, שכחתי לעדכן אתמול:
ביום שישי נשקלתי והמשקל הראה 113.2. ירידה של 700 גרם ב12 ימים, מרוצה וממשיך.
הקלן (וקטוטיפן) ירדו, במקומו נכנס ריטלין LA 40 מ"ג. כמו כן, GH גם ירד משיקולים כלכליים. תכננתי להריץ אותו לפחות 4 חודשים, אך כבד לי כלכלית כרגע.

 

[Cain]

מ"ג: 112.0 - ברוך השם ירידה מוצלחת משבוע שעבר.
אימון יום רביעי:
בנץ' פרס 5x5x125 - סבבה
בנץ' פרס עליון: 5x10x107.5 - סבבה.
פרפר השלמת נפח: 5x15
פשיטת מרפקים כנגד פולי: 6x12
אימון אתמול:
משיכת פולי עליון לפנים: 5x8x120
חתירה כנגד פולי: 5x8x120
פולאובר השלמת נפח: 5x15
מיליטרי פרס: 5x5x75 - סבבה
כפיפת מרפקים כנגד מוט: 6x10
שבת שלום ומבורך.