הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

הערכת הערכים התזונתיים של בשר טחון

Hen_hen

משתמש מתחיל
54
3
נק' מוניטין:
3
54
3
מישהו יכול להגיד מה הערכים של בשר טחון?
אין לי מןשג איזה בשר זה, פשוט בשר טחון רגיל שאמא שלי קנתה, איך אפשר לדעת? אין איזה סוג מסויים שטוחנים ברוב המקומות?
 
מישהו יכול להגיד מה הערכים של בשר טחון?
אין לי מןשג איזה בשר זה, פשוט בשר טחון רגיל שאמא שלי קנתה, איך אפשר לדעת? אין איזה סוג מסויים שטוחנים ברוב המקומות?
לרוב משתנה בהתאם לכמות השומן בבשר,
אתה יכול להעלות תמונה ונוכל לתת הערכה.
בכל מקרה לרוב בשר טחון סטנדרטי מגיע לאיזור ה250 קלוריות ל100 גרם מבושל.
 
אין לי מןשג איזה בשר זה, פשוט בשר טחון רגיל שאמא שלי קנתה, איך אפשר לדעת? אין איזה סוג מסויים שטוחנים ברוב המקומות?
זה משתנה בגלל אחוז השומן לרוב.
ניסית לבצע חיפוש במאגרי מידע שונים?

כמו כן, בבקשה כתוב כותרות אינפורמטיביות לשאלות שלך.
"בשר טחון" זו לא כותרת אינפורמטיבית. שיניתי לך ל"הערכת הערכים התזונתיים של בשר טחון".
שים לב שאתה פותח הרבה כותרות בסגנון, כמו "אומגה 3", "תעודת מאמן כושר" וכדומה. תודה מראש.
 
נערך לאחרונה:
100 גרם בשר בקר טחון מבושל באזור 170 קלוריות,
שומן כל 100 גרם זה 900 קלוריות. כל עסק ומה שהוא שם בטחינה.
בכללי בשר טחון בלי הרבה שומן יגיע ל250. אם הוא ברמה של המבורגר/קבב שרואים הרבה שומן באזור ה400+-
 
  • פותח/ת השרשור
  • #5
לרוב משתנה בהתאם לכמות השומן בבשר,
אתה יכול להעלות תמונה ונוכל לתת הערכה.
בכל מקרה לרוב בשר טחון סטנדרטי מגיע לאיזור ה250 קלוריות ל100 גרם מבושל.
 

קבצים מצורפים

  • 20230321_202859.jpg
    20230321_202859.jpg
    1.3 MB · צפיות: 139
Portion:
Portion selection: 100 g 4 oz (113 g)


NameAmountUnitDeriv. BynSamplesMinMaxMedianFootnoteLast Updated
Water61.9gAnalytical data; derived by linear regression5/1/2014
Energy254kcalCalculated3/1/2009
Energy1060kJCalculated3/1/2009
Protein17.2gAnalytical data; derived by linear regression3/1/2002
Total lipid (fat)20gAnalytical data; derived by linear regression3/1/2002
Ash0.84gAnalytical data; derived by linear regression3/1/2002
Carbohydrate, by difference0gAssumed zero (Insignificant amount or not naturally occurring in a food, such as fiber in meat)3/1/2002
Fiber, total dietary
 
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.
Back
למעלה תחתית