A aviel95 משתמש מתחיל 235 16 נק' מוניטין: 16 0 235 16 23/4/23 #1 איך לדעת כמה נפח אני צריך לכל שריר בגוף? המטרה עליה במסת השריר
OA משתמש משקיע 6,516 6,086 נק' מוניטין: 4,554 0 6,516 6,086 23/4/23 #2 קישור לצפייה: https://www.instagram.com/p/CYZhb4qoCgi/ Upvote 0 Downvote
OYP משתמש משקיע 2,907 2,046 נק' מוניטין: 2,717 0 2,907 2,046 23/4/23 #3 קישור לצפייה: https://youtube.com/playlist?list=PL1rSl6Pd49ImuKAUkyy37ziG1tB4v8Q77 Upvote 0 Downvote