מחשבון קלוריות מדויק
- פותח/ת השרשור Question
- פורסם בתאריך
נק' מוניטין:
3,077
אבל על המוצרים שאתה קונה יש סימון תזונתי וערך קלורי.
נק' מוניטין:
4,554
מחשבון TDEE,
המחשבון מתבסס על נוסחה קיימת ולא על URL כזה או אחר.
נק' מוניטין:
4,554
100 קלוריות זה זניח ולא רלוונטי בתור מספר להתחיל ממנו,
כך או כך תצטרך לעשות התאמות ככל הנראה.
נק' מוניטין:
4,554
הייתי לוקח לפחות שבועיים לפני שמתחיל התאמות.
נק' מוניטין:
2,005
תתחיל מהערכה גסה כלשהי ותתקן את הקלוריות שאתה צורך לפי השינויים במשקל.
הנושא הורחב בעבר, נסה לבצע חיפוש בפורום.
הנושא הורחב בעבר, נסה לבצע חיפוש בפורום.
