הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

תמונה ריקומפ של שנתיים +

shayavr

משתמש מתחיל
234
211
נק' מוניטין:
430
234
211
כל מני
אחרי תהליך של ריקומפ של שנתיים ומשהו: אימוני התנגדות, קרדיו ותזונה 😃
 

קבצים מצורפים

  • gym.jpg
    gym.jpg
    KB 151.4 · צפיות: 195
עוד לא ביימו את הסרט שבו אפשר לעבור ריקומפוזיציה במשך שנתיים.
 
  • פותח/ת השרשור
  • #3
אולי, אבל עליתי במשקלים ובחזרות, אני נראה חטוב ושרירי יותר ונשארתי באותו משקל גוף כשאני משווה ממה שהייתי לפני תקופת הקורונה 2021 ככה.
אז בטח עובדים על אבא גנוב 4.
 
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.
Back
למעלה תחתית